产后风湿很严重怎么办

产后风湿会出现头疼，头晕，眼睛疼，腰疼等一系列的症状，女性在生产完之后要做好护理，预防产后风湿的出现，坐月子的环境很重要，房间不能过潮，洗澡水温要适中。那么，产后风湿很严重怎么办呢？佰佰安全网这就给您介绍一些相关的知识。

治疗

1、产后风湿的发病与产妇的精神状态有很大的关系，因此，产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁，适当参加一些活动，能更快地使病情得到控制。

2、生活中一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态；室内既要通风，又不能让风直接吹，尤其夏天避免吹电扇、空调直吹。避免寒冷潮湿环境。

3、饮食调节：多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。

4、适当运动：根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力；经常到户外晒太阳。

5、如症状较重，需要到医院就诊，在医生的指导下进行专业治疗。

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责任编辑:王秀娟