备孕测体温要测口腔是放在舌下吗

现在电子体温计大多有测量完成后，自动蜂鸣提示的功能，这样不用查看测量时间更加人性化。也可以在腋下测量，但一般腋下温度不如口腔温度稳定。备孕测体温要测口腔是放在舌下吗？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

基础体温的正确测量方法

1、要习惯早睡

凌晨2点多就寝或者早上5点前起床是不适合测量基础体温的。至少需要4小时以上的睡眠。

2、早晨醒来马上测量

在枕边放上体温计，以便能马上测量。最准确的是水银体温计，也可以用电子体温计。

3、记录在表

测量后，不要忘记记录在表。把体温数值做成曲线图的话，便可以一目了然。

4、不要起床测量

起床后身体动的话体温就会随之上升，所以不要起床，要躺在被子里，把体温计放在舌根下进行测量。

5、重点是持久

就和刷牙一样，最好把基础体温测量当做一种习惯，及时忘记的话，也不要放弃继续测量。

以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于备孕测体温要测口腔是放在舌下吗的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于大龄男女备孕注意事项和备孕安全小知识及孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网吧！

责任编辑:王秀娟