产后喝党参的好处

分娩后，产妇的身体比较虚弱，有些产妇会用一些中药材搭配肉类等食材熬汤进补。党参是一种常用的进补药材，气血不足、体质虚弱、面色萎黄的女性会进食党参可起到补益作用。那么产后喝党参的好处有哪些呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

党参性平，味甘，具有补中益气、健脾益肺、抗衰老之功效，还可以增强人体免疫力。产妇刚生完孩子身体会很虚，党参补气的功能很好，体质虚弱、气血不足、面色萎黄的产妇可以适当吃些党参，但是要注意量不能太大。

产妇吃党参的好处

补益气血

党参能调整胃肠运动功能，纠正病理状态的胃肠运动功能紊乱，达到补中益气的功效，而通过补气能生血，所以产妇吃党参能达到补益气血、强壮身体的作用。

养心安神

党参所含的党参皂苷具有镇静、催眠、抗惊厥等作用。对于产后抑郁的女性，可以服用党参，能起到养心安神的效果。

美容养颜

产妇新陈代谢缓慢，容易出现皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等现象，脾作为后天之本，起到运化食物、水湿和统管血液的作用。脾功能失调，那么身体的气血和津液将不足，不能够很好的调养脸色，从而容易出现面色暗黄、萎靡、皱纹、松弛和没有光泽等现象，党参能够健脾益肺，有助于产后皮肤的恢复，达到美容养颜的功效。

产妇吃党参的注意事项

1、孕妇是可以吃党参的，但是不要总是吃。一般一个周不要超过一次为好。党参汤喝多了容易导致孕妇的便秘的情况，且党参是一味中药。吃多了对身体是不利的。

2、阴虚内热体质的产妇不宜吃党参，党参会令内热更加严重。

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责任编辑:王小丽