颈椎病患者可以打高尔夫球吗

颈椎病已经成为一种常见病，患病人群也从中老年人蔓延到了青少年，越来越多人受着颈椎病的困扰，所以我们必须重视起这个问题，那么颈椎病患者可以打高尔夫球吗？

小球运动安全小知识：

对于颈椎病患者来说，很多运动都是禁忌的，像乒乓球、羽毛球、网球、高尔夫球都不能打，特别是不能打保龄球，因此患有颈椎病的患者及就要多加注意自己的身体了，并且做好治疗，下面我们一起来看一下治疗方式。

防治颈椎病的几个有效动作：一、多抬头看天花板;二、左右转头;三、双手手指交叉，上举过头顶;四、耸耸肩;五、扩胸。“这些动作虽然简单，但只要坚持做，颈椎病肯定会得到很好的抑制。

佰佰安全网提醒您：很多人都在问打高尔夫球时要注意什么，因为高尔夫球可以使身体素质更加好，但是因为高尔夫球禁忌很多，所以必须要多加了解高尔夫球这项运动，但是因为在打球时很容易出现受伤，所以打击可以通过运动安全知识来保护自己，比如小球运动安全知识和高尔夫球知识。

责任编辑:刘梅