产后风湿泡脚有用吗

我们都知道每个孕妇妈妈们在生产完之后身体都是非常虚弱的。需要我们采取一系列的方法帮助我们的孕妇妈妈们恢复身体健康，现如今产后艾叶泡脚是一种非常不错的调养方法，产后风湿泡脚有用吗？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

长期泡脚可预防风湿，大家都知道，良好的生活方式是保证健康身体的重要前提。生活中很多就喜欢用热水泡脚，民间也有谚语说“热水泡脚，胜吃补药。”可见，热水泡脚对身体是十分有益的。

中医学认为，人体的三条阴经和三条阳经交汇于双脚，其中足少音肾经位于足底，肾是人的根本，控制人的生长、发育、衰老，双脚离心脏远，血液供应少而慢，加上脚部脂肪层薄，保温能力差，所以脚最易受寒。双脚寒冷会反射性地引起上呼吸道功能异常，降低人体抵抗力。这时候病菌就会乘虚而入，使人患感冒、支气管炎等疾病。热水洗脚时，不断用手按压脚心的涌泉穴，脚上经脉一通，能促进气血运行和新陈代谢，加快下肢血液循环，消除下肢沉重感和全身的疲劳，既能促进睡眠，又可以祛病强身。热水泡脚能达到防病治病的效果。

产后一般都不会有风湿，但是如果是其中不小心感染风湿的话可以适当地温阳通络。艾叶性温、味辛、苦。温能行气，辛能发散，苦而泄水。故陈皮有三大类作用，一是导胸中寒邪，二破滞气，三益脾胃。这三大作用中，主要作用是行脾胃之气。艾叶是可以用来泡脚的，拿去煲水，煲开后再用冷水来调到适当的温度。泡脚的位置最好泡到膝盖，这样效果才会比较明显，泡好后不要吹风，要马上拿干毛巾擦干，注意保暖，这样就可以了，如果能够坚持，效果很好的!

以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于产后风湿泡脚有用吗的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于如何预防产后风湿和产后护理小知识及孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网吧！

责任编辑:王秀娟