购物 手机

女性吃芹菜能抗衰老吗

2018-06-13 17:35:17 来源: 佰佰安全网 932人阅读
导语:

女性都希望保持在健康年轻有活力的状态,如果注意保养,你能返老还童哦。那么,女性吃芹菜能抗衰老吗?

女性吃芹菜能抗衰老吗

芹菜是一种药用价值以及营养价值都很高的食物,我们经常吃芹菜还是对我们有很好的作用的。那么,女性吃芹菜能抗衰老你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识,赶紧和小编一起去看一下吧。

芹菜的营养是非常的方法的,不仅含有大量的营养物质,同时还含有挥发性特殊物质。芹菜吃起来非常的脆,不管是炒了吃,还是凉拌了吃,都是很好的美味菜肴。

芹菜的作用

芹菜还有减肥作用,能帮助脂肪燃烧,而且对皮肤好,可惜芹菜含有吸光剂,吃后晒太阳皮肤容易变黑,这让不少喜欢吃芹菜的MM们为之苦恼。今天的我们就找到“鱼和熊掌”都能兼得的办法,既想瘦身又想美白的美女们晚上吃芹菜就不怕变黑。

芹菜抗衰老的功效

美容功效:有很好的润肤效果,经常使用能有效去除面部皱纹

详细做法:我们把芹菜的的根和叶都洗干净,切碎了放到锅里面再加一些水进行煮一会儿,最好将它过滤一下用它的汁洗脸,每天早晚一次。

芹菜蜂蜜清洁皮肤效果好

美容功效:有很好的清洁肌肤作用,能令容颜清爽嫩滑

详细做法:芹菜150克,洗净,切段,放到榨汁机中榨取汁液,在汁液中加入蜂蜜,充分搅拌,每天晚上用其涂抹温水洗净的脸部,第二天早晨洗净即可。

芹菜清凉镇静面膜

取用芦荟叶一条、芹菜一根(选较为肥厚的芹菜)、面膜纸一张;将芦荟叶用水果刀切开,取出其中的芦荟胶,加上同比例的芹菜,一起放入果汁机中搅拌均匀;用面膜纸取汁液敷在脸上10~15分钟,再用冷水冲洗干净,可以经常使用。这款适合于各类肤质的面膜具有清凉镇静、保湿抗敏、消除脸部红肿不适的效用。

拌芹菜三丝

我们在制作拌芹菜三丝的时候,需要准备的食材主要有香芹、熏干、胡萝卜、盐、香油、香菇精。

做法

1.芹菜洗净切段;熏干先横向片开,再切成丝;胡萝卜洗净后去皮切丝。

2.锅中水煮开后,放入熏干丝,再煮滚后放入芹菜段和胡萝卜丝,焯一下即可捞出,也可以放入熏干丝煮滚后关火,下入芹菜段和胡萝卜丝浸泡,见芹菜稍一变色即可捞出。

3.三种丝料放入碗中,加入盐,香油,香菇精(或鸡精,蘑菇精),拌匀即可装盘。

结语:所以说,我们平时可以多吃一些芹菜的,芹菜的美容抗衰老的效果是非常的好的。而且还含有大量的膳食纤维,还有着帮助我们减肥的作用哦。

以上就是佰佰安全网小编为大家介绍女性吃芹菜能抗衰老的知识,希望女性朋友们,在知道女性护肤蔬菜有哪些的基础上,科学饮食身体更健康。


责任编辑:刘梅

相关阅读

为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。

小编推荐

孕婴安全—夫妻孕前准备 第28-1期

对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了,我们更应该多多注意这方面的安全问题。

466人阅读

办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!

办公室喝水没那么简单,你还需要这些“法宝”……