预防流感吃什么药

近来听说河北某地又发生了流感疫情，很多人都开始做预防流感的准备了，那要怎样正确预防流感呢？首先要积极锻炼身体，提高自身的抵抗力，在流感季节多喝水，多通风等，同时避免上述提高的流感和感冒的诱因；流感病毒主要由飞沫传染，公共场所人多拥挤，传染几率大，流感病毒可以停留在手上，并经过手和口而感染，所以毛巾、漱洗用具、饮食器具等，应注意分开使用。大人患感冒时更要勤洗手、带口罩，并尽量避免与宝宝做很密切的接触,除了一般的预防方法外，婴幼儿、老人及体弱多病等易感染者可以选择接种流感疫苗。疫苗预防疾病的效果仍然有限，而且只能维持一年，但其副作用很少，所以还是值得高危险群患者及早接种的，下面我们来看看预防流感吃什么药吧？

流感不同于普通感冒，它是由感染流感病毒所引起的，流感病毒分为甲型、乙型、丙型三种，最厉害也是最常见的是甲型流感，由打喷嚏或咳嗽的飞沫传播，可很快引起大范围的传染。

目前还没有任何特效药能预防和治疗流感，最佳的办法就是接种流感疫苗预防，由于流感病毒毒株每年都在发生变异，所以预防流感的疫苗必须每年接种一次。对于民间常用板蓝根预防流感的做法，林江涛教授提醒，板蓝根是一种中草药，是药三分毒，板蓝根也不例外。近年来板蓝根发生过敏反应或消化系统、造血系统发生不良反应的人不少。过敏反应主要表现为头昏眼花、胸闷、气短、呕吐、面色青紫、四肢麻木或全身潮红、皮疹等，严重的还可引起过敏性休克，甚至危及生命。

1、保持好个人的生活环境和个人的环境卫生，不用的生活废弃物垃圾要及时清理，被子要经常晒晒这样能抑制病毒的侵入。

2、勤洗手，一定要用肥皂或者是洗手液洗手，双手如果接触到鼻涕等呼吸道分泌物以后一定要立即洗手，洗手时最好要用流动水，手心手背手指缝隙都要洗到。

3、打喷嚏的时候，还有咳嗽的时候如果对面或周围有他人在场应用手帕或者纸巾捂住口鼻，避免飞沫通过空气传染给别人。感冒病毒是通过空气飞沫传播的。

4、多喝水，均衡饮食，莴笋和菜花预防感冒最好了。做适量的户外运动，清晨早起跑跑步，做做早操晨练一下很好。保持充足的睡眠，不要过度疲劳，晚上准时休息不要熬夜这样可以增强体质帮助预防感冒。

5、保持每天开窗通风几次，经常换换空气，保持室内的空气新鲜，每天起床之后的空气不是很干净，一定要打开窗户通风换气。

6、在流感的高发期最好不要到人口密集的地方或公众场所去，人口多的地方空气会被病毒污染很容易通过空气传播病毒，如果有应酬必须去时候最好带上口罩。

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责任编辑:张小付