孕妇几个月开始腿肿

大多数孕妇都存在下肢浮肿，是常见的一种生理现象，小腿浮肿表现为用手指重压足踝内侧或小腿胫骨前方便出现局部凹陷。如果症状严重的话要警惕病理性因素所致。孕妇几个月开始腿肿呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇进入孕中期以后，小腿开始浮肿，这是肾负担加重的表现。足量喝水可以缩短代谢废物在体内停留的时间。由于小腿浮肿的另一个原因，是体重增加带来的负荷，可在办公室放一张小登或一个木箱，用来搁脚，帮助脚部的体液回流，减少浮肿可能。每工作两小时以后，可稍作伸展，并且按摩小腿部位，这也可以减少浮肿。另外，在孕中后期穿过紧的鞋子的话会压迫血管，会加剧足部的浮肿，孕期穿柔和宽大的平跟鞋，不要穿袜口收紧的袜子，也可以帮准妈妈克服浮肿带来的沉重感。如果发现小腿浮肿出现在早晨，或者浮肿趋势有扩大的征兆，蔓延到膝盖以上或脸部，一定要看医生，千万不可掉以轻心。

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责任编辑:王秀娟