排球的种类有很多,那么什么牌子的排球质量好呢?下面佰佰安全网的小编为大家介绍一下。
排球,排球(volleyball)球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似,那么什么牌子的排球质量好呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下。
国内的排球最好的就是兰华。兰华排球的手感、球感和、皮质相对来说还是不错的,使人们打起球来,感觉比较舒服,而且球的落点和飞行都还不错。
国外的就是mikasa,这个就贵了,从一两百到三五百不等。这两种球一般体育用品店都会有的。
排球属于有氧运动,不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力,而且可以提高你的耐力,有助于肌肉生长;打排球基本动作下蹲抬头象豹子一样时刻准备着,接球、跑动、扣球、防守动作舒展,基本囊括五禽戏里的动作,有力于脊椎的发育,而对中年人容易脊椎变形的情况,经常打排球可以自我修复脊椎,减轻对心脏和肺部肌肉的压迫,提高心肺功能。
打球不仅锻炼身体,还能达到减肥的功效,比如说排球,排球是人们比较喜欢的一项运动,但是在打排球的时候最重要的是要注意自己的安全,佩戴护具,想要知道参加排球运动时要佩戴哪些护具请到佰佰安全网,更多的大球运动安全小知识尽在佰佰安全网。
责任编辑:何显抢
2021.07.31 14:16:36
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