女子防身术有什么好处

女子防身术最重要的是踢打钩踹，而我们身体最坚固的部位就是肘和膝，是伤害他人的“利器”，运用最多的也是这里，同时我们更需要随身携带防狼喷雾，警防色狼。今天佰佰安全网的小编就带您一起去了解女子防身术真的能防身吗的相关知识。

防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。女子防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。女子参与体育锻炼，学习防卫技能，既可以达到锻炼身体、增强体质的目的，又可以保证自己的安全，提高处理意外突发事件的心理素质，使之更好地进行工作和学习.为共建和谐社会做出她们的贡献。

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责任编辑:刘仁喜