血压高患者可以打篮球吗

现在有很多人喜欢运动，都不注意身体了，这就需要我们多加了解这方面知识，例如说血压高者可以打篮球吗?这就需要我们去了解和掌握，避免因为这些不知道的常识给我们带来更多的伤痛，所以我们应该多加了解大球运动安全小知识以及篮球运动有哪些常见伤病，下面我们就一起来了解一下这类的内容。

高血压可适当打篮球。高血压分为原发性高血压和继发性高血压，首先要考虑高血压的诱因祛除治疗。血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。

所以说我们身体上不允许的时候，不要去做这些运动。生病了我们就应该去治疗在身体允许的情况下，我们才去做运动，这是我们最起码的常识。血压高也会引发很多不好的疾病，所以我们尤其要注意这方面的事情。大家要想了解更加详细的，我们可以在佰佰安全网上去了解。

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责任编辑:何显抢