高温天气有哪些安全措施

高温天气对人体有哪些危害?高温热浪使人体不能适应环境，超过人体的耐受极限，从而导致疾病的发生或加重，甚至死亡，动物也是一样;同时高温热浪也可以影响植物生长发育，使农作物减产。高温热浪过程还会加剧干旱的发生发展;还使用水量、用电量急剧上升，从而给人们生活、生产带来很大影响。另外，高温热浪往往使人心情烦躁，甚至会出现神志错乱的现象，容易造成公共秩序混乱、事故伤亡以及中毒、火灾等事件的增加，这些是高温热浪的间接影响。下面就请大家进入今天的自然灾害安全小知识学习时间。

高温天气有哪些安全措施?大家一起来看一下。

首先，要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料; 要注意不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹; 要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分; 这些都是一些基础的方法。

还要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力;注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状。

我还有几个建议，外出回来以后进家门不要马上就吹空调喝冷饮冲凉，这样容易得热伤风;睡觉的时候不要直接开空调和吹电扇;家里最好常备一些防暑降温的药，比如说风油精、藿香正气水。

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责任编辑:何显抢