高温中暑的主要症状：
(1)中暑先兆：在高温环境下活动一段时间后，出现乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、体温正常或略高。
(2)轻度中暑：除以上症状外，有面色潮红、皮肤灼热、体温升高至38℃以上，也可伴有恶心、呕吐、面色苍白、脉率增快、血压下降、皮肤湿冷等早期周围循环衰竭表现。
(3)重症中暑：除轻度中暑表现外，还有热痉挛、腹痛、高热昏厥、昏迷、虚脱或休克表现。
高温中暑病因与发病机理
在下丘脑体温调节中枢的控制下，正常人的体温处于动态平衡，维持在37℃左右。人体基础代谢、各种活动、体力劳动及运动，均靠糖及脂肪分解代谢供能发热，热量借助皮肤血管扩张、血流加速、排汗、呼吸、排泄等功能，通过辐射、传导、对流、蒸发方式散发。人在气温高、湿度大的环境中，尤其是体弱或重体力劳动时，若散热障碍、导致热蓄积，则容易发生中暑。
高温中暑危害：
(1)热衰竭：由于人体持续暴露在高温下失水失盐过多，常表现为疲乏无力、极度口渴、烦躁 不安、极度虚弱、食欲不振、头疼、恶心、呕吐和腹泻，重症者出现脸色苍白、面容憔悴、皮肤冷而弹性差、体温低于正常、脉搏微弱且缓慢和血压降低等。
(2) 热射病：医药代理网解析高温使体温调节出现障碍，易致全身无力、头痛、头晕、反应迟钝 、皮肤灼热、干燥，多数人因汗腺疲劳以致功能衰竭呈无汗症，老年体弱者更易发生。
(3) 热痉挛：在高温环境下，大量出汗损失过多的钠盐，发生水盐平衡失调，又因大量饮水而 不补充盐分，致使水分进入肌肉组织，产生肌肉痉挛性疼痛(抽搐)，痉挛以腓肠肌最为明显，体温 正常或仅为低热。
(4)肾功能衰竭：药品招商表示常由脱水、横纹肌溶解、低灌注、溶血产物过多和尿酸盐等引起的急性肾功能衰竭。
首先应该把中暑的人抬到阴凉，通风好的地方，踮高其头部，解开衣服，可用纸风扇轻扇使空气温度降下来，此时避免过多的人围在中暑者身旁。
其次物理立即采用物理降温的方法，可直接用浸了水的毛巾贴在放在患者的额头，腋窝，颈部，等大血管部分，帮助其更好的散热，当然了如果有条件的话，可用冰袋，或者40%的酒精擦试全身效果更好。
接着要使用药物，可用日常常见的“万金油”“风油精”十滴水，等具有醒脑作用的药物进行醒脑，或者静脉注射“ 氯丙秦”等药物进行快速治疗。
当然了如果身边有中医的话，也可用物理的疗法进行治疗，刮痧，按摩都可缓解中暑的症状。
如果病人苏醒之后，应该让其补充淡盐水，可用1：1的糖和盐同放入水中制成淡糖盐水及时补充身体水份的流失。平常注意纠正水，和电解质的平衡，当然了如果病人情况严重，就要及时的播打120急救电话。
高温中暑预防措施
1、补充水分：高温作业工人排汗量明显增加，其增加量与劳动强度成正比。排出的汗中含有大量盐分，大量排汗使体内盐分丢失，因此，高温作业工人在排汗量较大的情况下，及时补充适量的水分和盐分对维持身体健康是十分必要的。恰当的饮水应遵循补足补够、少量多饮、饮水和补盐同时进行的原则。
2、合理的劳动作息制度：在保证企业正常生产、施工建设工程进度、质量的同时，适当调整暑期劳动作息制度、尽量减少高温时段作业。
3、预备防暑药品：随身携带或岗位配备防暑药物，如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等。一旦出现中暑症状立即服用所带药品缓解病情。
4、保证充足的睡眠：夏天日长夜短容易感到疲劳。充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的良好措
(1)立即将病人搬到通风阴凉的地方解开衣服，令其平卧。
(2)用侵入冷水的毛巾敷到患者的头部，井用凉毛巾给患者擦身或给其扇凤，以便帮助病人快速降温。
(3)中暑较重者，除用上述方法降温外，还可用冰块敷其头部、腋下和腹股沟等处，必要时也可将患者赤身用酒精擦浴或裹以床单，用冰水或冷水喷淋。
(4)给病人降温的同时，应按摩其四肢、躯干，以促进血流，防止血管收缩。
(5)可给病人服用人丹、十滴水或霍香正气水等药物。
(6)对于虚脱昏迷的病人，可按压或针刺人中、十宣、水沟等穴位，并及时送医院抢救。
护理方法
(1)多给病人饮服西瓜汁之类清凉饮料或淡盐水，以补充身体丢失的水分和盐类。
(2)及时给病人翻身，保持呼吸道通畅。
