1、保护天敌，自然控害，防止害虫再猖獗。农田蜘蛛、黑肩绿盲蝽等是飞虱天敌，黑肩绿盲蝽吮食飞虱卵液，蜘蛛捕食活动的飞虱，生产中可以通过使用低毒高效农药来减少对天敌的伤害，田埂种植大豆来提供天敌栖息条件，不用菊酯类和三唑磷农药来防止害虫再猖獗和刺激产卵。
2、加强田间调查，实时监测预警。在分蘖期、拔节孕穗期、灌浆期要切实做好飞虱田间调查监测，及时预警，一般分蘖期百丛虫量200-400只以上或短翅成虫2-6只，孕穗期百丛虫量500-800只以上或短翅成虫5-10只，灌浆期百丛虫量1000-1500只以上(各地指标或许不同)就应及时用药防治。
3、科学合理使用化学农药防治。稻飞虱是刺吸式口器害虫，在基部以口针吸食汁液为害，所以在选用农药时，应选择内吸性强的药剂，以利药剂在稻株体内的吸收传导，同时稻飞虱成虫、若虫在稻株基部相对郁蔽的空间栖息，空气流通稍差，有利于熏蒸杀虫，故而具熏蒸作用的药剂(毒死蜱等)效果较好;当然触杀作用也是重要的，可以直接接触虫体而起效;综合考量，在稻飞虱药剂选用上应当选内吸、触杀、熏蒸作用强的，速效与持效药剂结合。预防用药生产实践中根据田间稻飞虱优势种群类别和发生程度来选用高效对应农药防治用药，如早稻和一晚早期田间以白背飞虱为主，预防可以用噻虫啉、吡虫啉、噻虫嗪、呋虫胺、噻虫胺等烟碱类药剂;而以褐飞虱为主的一晚田中后期及二晚田则以吡蚜酮单剂或吡蚜酮与烟碱类复配剂为主。噻嗪酮只对低龄若虫有抑制蜕皮作用，且见效较慢，对成虫无效，所以近年来基本淘汰了。
1、生物防治
（1）保护利用自然天敌，调整用药时间，改进施药方法，减少施药次数，用药量要合理，以减少对天敌的伤害，达到保护天敌的目的。其次，可采用草把助迁蜘蛛等措施，对防治飞虱有较好效果。
（2）放鸭啄食。
2、农业防治
（1）选育抗虫丰产水稻品种。如汕优10、汕优64等；
（2）栽培和管理措施，创造有利于水稻生长发育而不利于稻飞虱发生的环境条件。
对水稻种植要合理布局，实行连片种植，防止稻飞虱来回迁移，辗转为害。
在水稻生育期，要实行科学管理肥水：施肥要做到控氮、增钾、补磷；灌水要浅水勤灌，适时烤田，使 田间通风透光，降低田间湿度，防止水稻贪青徒长。灰飞虱可结合冬季积肥，清除杂草，消灭越冬虫源。
3、油类防治
成、若虫刺吸茭白汁液，被害叶出现黄白色至浅褐色或棕褐色斑点，后叶片从叶尖向基部逐渐变黄干枯，排泄物覆盖叶面形成煤污状，雌虫产卵痕初呈水渍状，后分泌白绒状蜡粉，出现伤口后失水，植株成团枯萎，成片枯死，不能结，茭，减产30%～80%。
1、3月份开始调查越冬卵的数量。
2、于2月卵孵化前火烧茭白枯叶或全面割除，彻底清除田边塘沟杂草。
3、茭白封垅前，掌握在夏茭越冬代2～3龄若虫盛发时喷洒70%吡虫啉水分散粒剂10000倍液、10%吡虫啉可湿性粉剂1500倍液或25%噻虫嗪水分散粒剂6000倍液、25%噻嗪酮乳油2000倍液、90%杀虫单原粉，每667平方米50～60g对水喷雾，2%异丙威粉剂，每667平方米2kg也有效。
1、农业防治：选用抗（耐）虫水稻品种，进行科学肥水管理，创造不利于白背飞虱孳生繁殖的生态条件。
2、生物防治：白背飞虱各虫期寄生性和捕食性天敌种类较多，除寄生蜂、黑肩绿盲蝽、瓢虫等外，还有蜘蛛、线虫、菌类对白背虱的发生有很大的抑制作用。保护利用好天敌，对控制白背飞虱的发生为害能起到明显的效果。
3、化学防治：根据水稻品种类型和飞虱发生情况，采取重点防治主害代低龄若虫高峰期的防治对策，如果成虫迁入量特别大而集中的年份和地区，采取防治迁入峰成虫和主害代低龄若虫高峰期相结合的对策。防治药剂：70%吡虫啉（高搏），20%吡蚜酮，0.5%藜芦碱可湿性粉剂，90%敌敌畏等常规防治。
