准确体检能够及时发现疾病及潜伏的高危因素，但如果体检前忽视一些因素，会令准确性大打折扣。
体检前七大禁忌
忌过度空腹
为了保证验血的结果准确，很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。空腹标准是：抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食;饭菜宜清淡，不要喝酒;饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血。
忌太晚抽血
一天之中，人的代谢总是波动的，其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真。
饮食合理清淡，禁酗酒
饮食上不要过辣或者过于大荤，如果平时吃的食物不是太油腻的话就可以按照平时的菜谱吃哦!另外无论男性还是女性，一定不能酗酒，如果你平时喜欢弄个2两或者半斤酒喝喝的话，建议体检前3-5天最好不喝酒。
不要参加长跑等剧烈运动
不要参加长跑或者其他激烈的体育运动，从你要知道你要开始体检之前，就应该将自己的身体调整到一个比较好的状态，这样藏在身体内的疾病也会根据检查显示出来!剧烈运动会使你的体检中的某些数据值存在问题。
女性需要避开月经期，最好是过后5-7天
女性体检前要注意的就是避开你的生理期，如果你刚好在或者是结束没超过5天，建议等5-7天后再去做体检，并且月经后5-7天去检查的话妇科类的检查还是比较准确的哦。
不少妈咪问到一胎的分娩方式与二胎备孕有没有关系，事实上这二者之间确实有关系。一胎如果选择了剖腹产，那么二胎备孕前就要注意伤口检查，以及必要时候的孕前检查。
二胎备孕，身体先要准备好
1、年龄
这是二胎备孕最需要注意的一个方面。对于想要生二胎的女人来说，身体条件如果不允许，感情上再怎么纠缠也无用。那么首先一点，我们就要注意自己的年龄。女性最好能在30岁之前生育，而二胎生育也最好在35岁之前，随着年龄的增长，生育能力会逐渐下降，而且高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性比较大，胎儿智障及母体本身妊娠合并症等发生率都会明显增高。
2、与一胎的分娩方式有关系
一般情况下，生完一胎后等18-23个月，对下一个宝宝的健康比较有利。如果一胎是顺产，那么恢复期相对来说比较短，一般一年以后，就可以进行孕前检查并备孕。
1、检查前不要清洗阴道
很多女性朋友在做妇科检查前都会对私密处进行清洗，专家介绍说，在检查前的24小时内，可以清洗外阴，但是不要对阴道进行清洗，即使是阴道分泌物增多，而且有异味出现，都不要用水清洗，更不要用洗液清洗，因为这样很容易把引起疾病的细菌冲掉，影响检查结果，进而影响医生的诊断。
2、做检查前不要吃东西，要多喝水憋尿
做妇科检查的时候，做检查前不要吃东西，要多喝水憋尿。尤其是腹部彩超检查的时候，憋尿是必须的。但是，要做盆腔检查的，如果有尿意，就要去卫生间解决，因为膀胱充盈会直接影响检查的效果。
3、检查当天注意穿着
女性在检查的当天，一定要注意穿着，最好是穿比较宽松的衣裤，衣裤鞋袜最好是比较方便脱掉的，在检查的当天，女性朋友最好不要化妆，包括涂口红、指甲油、睫毛膏、面部彩妆等，身上也不要穿金戴银，以免影响检查结果。此外，检查的当天，最好是带上卫生巾和护垫。
体检时间应避开经期，最好选择月经结束到排卵日之前的这段时间接受检查。检查的前一天晚上不要行房，因为男方的精液和安全套上的杀精剂都可能出现在第二天的化验样本中，干扰医生的判断力。
体检当日应穿着便于检查的衣服，长度适中的裙子是最好的选择。不要化妆，检查的前一天晚上洗澡要选择淋浴，不能洗阴道内部，更不要使用任何治疗阴道感染的药剂，或者润滑剂等，因为这样会把不正常分泌物和一些可能透过切片检验到的潜在癌细胞洗掉或掩盖，影响医生正确诊断。
体检前，将想要咨询医生，以及医生可能问询的情况做个记录，包括过去的病历、经期出现的问题、历次妊娠的经过、性生活中的问题和近来3个月的月经经过等。
坦诚与医生交流，切忌隐瞒，假若因为腼腆而延误自身健康便是无知了。
