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产后缺乳基本概念--什么是“产后缺乳”

一般的产妇在正常情况下产后1-2天,乳房即有乳汁分泌,可对宝宝进行哺乳,在产后或哺乳期乳汁少或完全无乳的现象,称为产后缺乳。这种现象多发生在产后2-3天至半个月内。又称“乳汁不行”“乳汁不通”“乳无汁”“乳汁不足”“乳汁不下”“乳迟不来”。

总体来说,产后乳汁缺乏,多因身体虚弱,气血生化之源不足或因肝郁气滞,乳汁运行受阻所致。

膻中穴的位置很好找,两个乳头连线的中点即是。用艾灸刺激这个穴位,每天1次,乳汁一般很快就会下来了。

产后缺乳--调理方法

      少泽也是通乳的要穴。少泽穴在小指末节尺侧,距指甲角0.1寸,属于小肠经的井穴。井穴我们知道是水流开始的源泉,经脉从这里开始。

      从字面来看,少是小、幼小;泽是沼泽、低洼,水流聚集的地方,而少泽即是小水塘的意思。因此,刺激这个穴位,就可以使经脉里的水流动起来,水一旦流动,乳汁也就顺势而出了。

      刺激方法很简单:找一个小小圆钝头的东西,在小指甲的外侧轻轻按揉,按到感觉酸胀之处就可以。每天这样按揉几分钟,婴儿就可以轻松喝到乳汁了。

产后缺乳--调理方法

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