乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。
乳房疼痛
常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
乳房肿块
肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
乳腺增生病因是什么？
乳腺增生属于乳腺疾病中西医的病名。本病是女性最常见的良性疾病之一，不属于肿瘤，也不属于炎症的范围。它主要的临床表现就是乳房的胀痛，而且月经周期有关系。也就是说，乳腺增生的症状会随着月经周期的变化而变化。其发病原因有很多，当今在现代大城市职业女性中，乳腺增生的发病率更高一些。可见其发病率和精神压力大、睡眠差、情致因素等有很大的关系。这些因素很容易导致内分泌激素代谢的失衡。进而出现乳腺组织增生过度或者是复旧不全，经过一段时间，而形成乳腺增生。从中医角度来说，本病的发生主要是由于肝于气滞导致的。所以治疗方面一般选择疏肝理气，活血散结的药物。
乳腺增生吃什么食物好？
对于患有乳腺增生的女性，临床上也常碰到这样的问题，我吃什么好或者不吃什么好。对于乳腺增生的这个食物的治疗，我们还是要具体人具体分析，对于肝郁气滞型的这些乳腺增生，其实饮食都是比较次要的，往往对情绪的调整和情绪的一个舒缓比饮食更加重要。相反来讲，对于那些冲任失调或者肾阳不足的病人，应该注意避免食用哪些食物？这里给大家一个建议，就是避免那些寒凉的，这寒凉是两个含义，一个是本身这个食物，它带有寒凉的一个性质，第二就是指本身食物使用的时候比较寒凉，比如说从冰箱拿出来的冰镇的饮料、冷饮、冰镇啤酒等等这些东西，那希望把这些寒凉的食物尽量避免，多吃一些有温肾补阳的这个作用的一些食物会更好一些。但是总体来讲，食物的治疗对乳腺增生的作用不是很明显，这个只能是稍加注意避免一些不该的食用的食物更为重要。
乳腺增生吃什么药好？
可以治疗乳腺增生症的中药有加味逍遥丸、逍遥散、小金丸、乳癖消、乳块消等。其功能为活血化瘀，软坚散结，清热解毒。联合使用逍遥丸和小金丸或乳块消片，每日3次，以疏郁调经，消结止痛，可取得一定的效果。性激素类药也可用于该病的治疗，此类药有翠丸酮、黄体酮、三苯氧胺、溴隐亭等。月经异常的病例，停药后经过2个月经周期，均可自行恢复正常。部分病例白带异常，其它副作用轻微，不需停药或特殊治疗，均可在停药后2个月内恢复正常。维生素类药也可治疗乳腺增生，如维生素E、维生素A、B族维生素。乳腺增生的治疗方法因人而异，最好找专业的医院，按部就班的治疗。这种病不是不好治愈的病，所以不必过于担心，治疗最好听从医生的建议，做好后期护理，以防止病情反复带来不必要的病痛。
乳腺增生不能吃的食物有：
1、雌激素，乳腺增生不可食物含有雌激素的食物和保健品，因体内雌激素水平的升高是诱发乳腺增生的因素。
2、乳腺增生患者不能吃咖啡、巧克力等。因这些食物中含有大量的黄嘌呤，会引发乳腺增生。
3、肉类，各种肉类食物中含有大量的胆固醇和热量，这些物质可刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的发生。
4、乳腺增生患者不能饮酒和刺激性食物，这些食物可促进乳腺增生的病变。
