舌头烫伤起泡的注意事项：
1、凉水降温缓解舌头烫伤
舌头刚刚烫伤的时候一定要及时降温，尽快喝些凉水，或者口含冰块，这样能有效降低局部的温度，减轻舌头疼痛，也是急救烫伤的有效办法，可防止伤及深部组织。
2、盐水漱口缓解舌头烫伤
舌头烫伤后可用冷的盐水漱口，能够有效减轻疼痛发麻感，因为盐水有消炎杀菌的作用，还能防止舌头感染，减少舌头起泡。
3、维生素C2、B2缓解舌头烫伤
如果舌头烫了只是食物类的烫伤，如被菜烫伤，舌头感觉麻麻的，稍痛，此时吃一些维生素C2、B2就可以达到治疗的效果，快速减轻舌头烫伤的症状，维生素B2还能防止舌炎、口角炎等。
基本症状：舌头麻麻的，不适，疼痛等。舌头烫伤了，应该立即用冷水进行冲洗，或者是在舌头里边放一块冰。
舌头烫伤处理方法：
一，如果被烫伤了舌头，首先应该立即处理，不然会造成红肿，进而引起更大的后果。皮肤烫伤了要用冷水的冲洗，舌头烫伤后可以立即含在口中一块冰或者是用冷水漱口使局部冷却。
二，如果口腔受不了冷的话，家里有豆腐，干豆腐也是可以的，可以将干豆腐捣碎涂抹于患处，发过一段的时间换一下就可以了，也可以将白糖和豆腐混合后放于患处。
三，如果烫伤严重的话就有可能会出现水泡，如果出现水泡的话，切记不要将水泡弄破，不然会导致伤口的感染，严重危害到了健康。烫伤后不要吃一些刺激的食物，多吃一些清淡的食物。
如果仅仅是食物类的烫伤，那么可以吃一些维生素C2、B2就可以达到治疗的效果，注意在舌头好之前不要再吃刺激性、辛辣、滚烫的食物。
如果是液体类的烫伤，比如喝开水、喝汤等，那么表现为烫伤的舌面上会出现红色的小颗粒，严重的地方会肿起来或者起泡。一般不需要特殊治疗，口腔的自修复能力极强。可以用西瓜霜之类的药物喷一下。但如果症状比较严重，建议去医院看看。
因为口腔是具有自我修复功能是，因为一般情况下是不需要进行处理的，只要在烫伤的时候多注意饮食，防止烫伤加剧就OK了。
刚烫伤的时候要尽快含凉的东西，最好是冰块，以免气泡感染，而且冷物能减轻疼痛，用冷水漱口也能缓解疼痛。
舌头烫伤吃什么
舌头烫伤后吃东西都比较困难，尤其在咀嚼时疼痛会加剧。舌头烫伤之后，容易出现口渴的现象，建议不要大量的喝水，更不要继续喝过热的水，可以适当喝一些含盐的水、米浆、豆浆等。可多吃一些容易吸收，并且含有优质蛋白质的食物。不宜吃辛辣、热性的食物，如生葱，辣椒，鱼虾，鸡羊肉等。
