据相关减肥及营养专家，选择节假日出行，如果你想获得足够的营养成分而又不长胖，那么必须提前计划，建立一张属于自己的饮食作息时间表。同时，千万不可以不吃早中晚 三餐，除非你是一个习惯饥饿的人。跳过其中一餐会让你容易产生多吃一点蛋糕，多摄入热量也没关系的任性想法。根据心情暴饮暴食只会让你日渐“圆润”。 旅途中，一日三餐的数量和时间，要尽可能保持个人平时的习惯和规律性，不要饥一顿、饱一顿。野外进餐时，不要一边走路一边吃东西，要尽可能找一个背风、安静且卫生的地方，先休息一会儿，等心情和身体状况平复了再吃，切忌气喘吁吁时就大吃大喝。进餐结束后，休息一会儿再继续行进，开始时应缓步而行，...
人的大脑活动方式是兴奋和抑制互相作用的，也就是说大脑的某些部分兴奋了，它其余部分的区域就会处于抑制状态，而兴奋越强，周围部位的抑制也就越深。所以，如果主管胃肠道消化的植物神经因为吃了很多的食物而兴奋，就必然会引起周围的语言、思维、想象、记忆等大脑智能区域的抑制。如果这些区域长期处于抑制状态，儿童就很难对新鲜事物和知识感兴趣，而孩子的智力就会降低。 长时间的暴饮暴食很容易让人...[详情]
有些人到各地旅游的时候，看到美食便胃口大开，暴饮暴食。那么他们值不值也有心里原因呢？今天给大家讲一讲旅途中暴饮暴食的心理原因。...[详情]
转眼又到了一年一度的315消费者权益日了，说到旅途中的陷阱与维权，估计每个游客都有话要说。下面教您如何轻松识破四重旅游陷阱，以防上当受骗。保证金陷阱全面禁止现象：曾经有很多旅行社都采取让游客缴纳一笔出境游预付金或保证金的方式，并宣扬此种方式能享受到出游优惠，典型案例有海涛旅游、清扬五洲、布拉旅行等。支招：北京联合大学旅游学院副研究员杨彦锋表示：国家旅游局和北京市旅游委先后出台了禁止直接收取预付费产品和出境游保证金的两个通知，保证金现在已经是明令禁止不得收取了。应该对游客进一步地灌输这种消费意识，对于预付费的旅游产品要尤其小心，因为需要交付预付金的旅游企业有可能会出现偿付危机，...
除了防盗，还要防骗。这是浙江省金华市高铁站的一处监控探头拍摄下的画面。监控画面中，一名女子从车站的售票大厅里走出来，随后停下脚步，似乎是在等待自己的同伴。不一会儿，售票大厅里又走出一名拎着行李箱的女孩。先前等在售票厅门口的女子随即跟上了这名拎着行李箱的女孩儿，并叫住了她。紧接着，又有第三名女子走了过来，三人开始在原地交谈起来。 可就是这一次交谈，让画面中那个拎着行李箱的女孩，在...[详情]
春节期间，成都的王先生带母亲前往福建泉州旅游。2月1日，两人在旅途中发现了一位摔倒在地的老人。在围观群众无一人给予帮助的情况下，王先生的母亲没有一丝犹豫地扶起老人。母亲的行为令王先生十分紧张，他说，“我曾经看到，在马路上假借摔倒碰瓷的不法分子。当时很担心，劝阻没有效果之后，就立马拿出手机开始录像，以防万一可以证明清白，保护母亲。”当母亲扶起老人，并确认老人并无大碍后，双方就此离...[详情]
游客在旅游途中突发心梗致死，家属将将旅行社及保险公司告上法庭，日前，海淀法院复兴法庭审结了此案。事件详情，佰佰安全网与您一同关注了解...[详情]
