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多吃碘盐

多吃碘盐安全知识

食盐是老百姓生活中的必需品,每天都要吃,它具有重要的生理作用,除了能维持渗透压和酸碱平衡、参与生成胃酸,还能维持神经和肌肉的正常兴奋性,所以干力气活的人如果吃盐少,就没力气干活。 如今,食盐的种类众多,从根本上区分就有2种,一种是无碘盐,一种是加碘盐。食用盐中,为何要加碘元素呢?碘是人体必需的微量元素之一,被称为“智力元素”,在儿童智力发育的全过程中有重要作用。 如果严重缺碘,儿童可能会出现身材矮小、智力低下、先天畸形等,最为常见的就是粗脖子病,因此受到了国家的重视,规定在食盐中加入碘来预防这些疾病。碘元素在自然界中广泛存在,人们可以从饮水、粮食、蔬菜、环境中获取。但我...

  • 无碘盐成分
    无碘盐成分

    据小编了解,无碘盐的营养成分表显示每100克盐含碘量为0微克,即不含碘。 无碘盐哪里有卖 缺碘可能会引起甲状腺肿大,也就是俗称的大脖子病,但是补碘要科学合理。如果人体摄入的碘过多,可能会导致甲状腺肿和高碘性甲亢等疾病,但甲状腺疾病的成因比较复杂,跟环境、饮食、情绪等都有关联,碘的摄入量仅仅是其中的一个因素。对于已患有甲亢或有家族遗传史的人群来说,要控制过多的碘的摄入,应食...[详情]

  • 女性多吃秋葵好吗
    女性多吃秋葵好吗

    1、助消化 黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。 2、耐缺氧 常吃秋葵可提高耐缺氧能力。 3、保护肝脏 黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。 4、防肠癌 黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。 5、降血脂 黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。 6、补钙 黄秋葵不仅含钙量...[详情]

  • 老人要多吃菠菜
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    “老人要多吃菠菜”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

  • 老人在春天应该多吃一些应该多吃韭菜
    老人在春天应该多吃一些应该多吃韭菜

    “春季保健应该多吃哪几种菜”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

多吃碘盐安全新闻

5月15日是第22个“防治碘缺乏病日”,潍坊市举行了普及科学用盐知识活动。记者了解到,目前潍坊市碘盐覆盖率达97.53%,连续14年超额完成国家食盐计划。另外,目前潍坊市还有4.41%的人口没有食用合格碘盐。15日,市盐务局、市卫计委、市疾病预防控制中心在潍城区胜利西街与爱国路交叉口北侧,联合举行了第22个“防治碘缺乏病日”宣传活动。在活动现场,前来咨询的市民络绎不绝。市盐务局食盐经营处主任刘堂起表示,作为减盐防控高血压的重要措施,潍坊市将低钠盐作为主要的防控措施。过高的食盐摄入量是导致高血压病的重要原因之一。低钠盐虽好,但并不是对所有人都适合。市民身体内是否缺碘,不能靠感官...

  • 研究发现:多吃盐或会影响大脑健康
    研究发现:多吃盐或会影响大脑健康

    “重口味”饮食已成为大部分人日常的选择,但美国科学家14日发表在英国《自然·神经科学》杂志上的一项小鼠研究发现,高盐饮食会影响大脑健康——其导致肠道免疫系统发生变化,进而引发认知功能缺陷,而改变生活方式可能扭转这一结果。已知高盐饮食会导致人类血压升高,增加患心血管疾病的风险。在细胞层面,过度的盐摄入会导致内皮细胞(覆盖血管的内表面,调节血管张力)功能异常,但是这种功能异常对于不...[详情]

  • 近视防治指南发布  多吃这些可以预防近视
    近视防治指南发布 多吃这些可以预防近视

    眼睛可以说是我们生活中极为重要的器官,然而很多人都被近视所困扰。不管是成年人还是小孩都被近视困扰着,那么你知道如何远离近视吗? 近视防治指南发布记者从国家卫生健康委员会获悉,6月6日是全国爱眼日。近日,由全国防盲技术指导组组织专家编写的《近视防治指南》《弱视诊治指南》和《斜视诊治指南》正式发布,一方面指导医疗机构和眼科医务人员提高服务能力,另一方面引导学生和家长树立正确的用眼意...[详情]

  • 假冒碘盐:涉嫌工业盐造假 不含碘
    假冒碘盐:涉嫌工业盐造假 不含碘

    内蒙古赤峰近期查获了80吨以工业盐冒充的食盐,引起社会关注。据业内专家介绍,工业假盐中很多杂质都没有剔除干净,可能含有砒霜、硝铵等有...[详情]

  • 关注孩子暑期饮食安全 暑期应该多吃什么食物?
    关注孩子暑期饮食安全 暑期应该多吃什么食物?

    暑期开始了,孩子的作息和饮食也开始有点变化了,但是由于小朋友还处于发育期,所以暑期的饮食肯定是需要合理安排的,这样才能保证“苦夏”不...[详情]

多吃碘盐安全产品

门锁
门锁

门锁就是用来把门锁住以防止他人打开这个门的设备,这种设备可能是机械的,也可能是电动的,电动需要电能。...[详情]

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光电感烟探测器也是点型探测器,它是利用起火时产生的烟雾能够改变光的传播特性这一基本性质而研制的。根...[详情]

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空气清新剂它主要是一种由乙醇、香精、去离子水等化学原料组成的一种新型化学产品。它主要是利用化学原料...[详情]

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酱油现在是做菜的调味剂,很多家庭都爱吃,总觉得浓油酱赤的东西才好吃。那你知道酱油吃多了好吗?...[详情]

蔬菜是很多人都觉得是很营养的食物。而老人就更需要多吃蔬菜了。那么你知道老人多吃蔬菜有什么好处吗?接下来佰佰安全网小编将为您带来有关老人饮食安全知识的相关介绍。老人为什么要多吃蔬菜 生活中总是认为老年人应该多吃一些蔬菜对身体是好的,但是你知道老人为什么要多吃蔬菜吗?(1)老人肠胃功能下降,生理上需要较多的维生素、粗纤维等,帮助消化、吸收及排泄。(2)老...[详情]

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粥品容易消化,是很多老人首选食物之一。那么对于老年人来说,老年人多吃粥好吗?怎么吃粥品有益老人健康?...[详情]

夏日炎炎,既好吃又不贵的烧烤是很多美食爱好者的选择。外焦里嫩的烤肉,令人垂涎欲滴的酱汁,与众多好友一起把酒畅欢,在朋友圈晒图秀美味的烧烤,都是十分有满足感的事情。当然这也是儿童喜爱的食品。那么,儿童多吃烧烤食品好吗?为什么不能多吃呢?佰佰安全网今天来讲讲这方面的儿童食品安全小知识。什么是烧烤食品? 烧烤是人类最原始的烹调方式,是以燃料加热和干燥空气,...[详情]

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