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低盐低脂肪食物减肥

低盐低脂肪食物减肥安全知识

根据美国的一项研究表明,持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善。甚至有专家表示,晚餐时多食含蛋白质的食品能使人更加精力旺盛。而过多食用含碳水化合物的食品则使人感到困倦,虚度春宵。 锌、硒等提高精液质量 人的性欲高涨抑或低落与性激素息息相关。而研究表明,每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果能够促进性激素的产生,使性欲高涨。李兆鉴指出,在提高男性精子活动性、精子数量的方面,富含锌、硒等微量元素的食物具有一定效果。 锌是男性必需的一种重要元素。成年男性每次射出的精液中含有约5毫克锌,是每天锌摄入量的三分之一。如果缺乏锌将导致性欲低下、精子量少,甚...

  • 女性低卡路里食物减肥食谱
    女性低卡路里食物减肥食谱

    鲜山楂 吃法:每日饭后嚼3~4枚鲜山楂。也可吃山楂片、山楂条、山楂糕等加工制品。 功效:除具有消积化食、开胃和中的作用外,还可以防治高血脂、高血压、冠心病。 爱美女性网小编tips:用鲜山楂煮水喝也有同样作用。 热量:40卡。 海带粉 吃法:将海带洗后晒干碾成粉末,每日3次,每次5克。连服1~3个月。 功效:对肥胖症有疗效。 热量:30卡。 醋豆 材料:黄...[详情]

  • 低嘌呤食物
    低嘌呤食物

    (1)主食类:米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉等; (2)奶类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等; (3)肉类与蛋类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等; (4)蔬菜类:白菜、卷心菜、莴笋、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青椒、洋...[详情]

  • 减肥必吃的低卡食物有哪些
    减肥必吃的低卡食物有哪些

    减肥期间吃低卡的食物可以有效帮助减脂,而且也不用饿肚子,所以很多人都选择这种方式进行减肥。低卡食物是非常健康的,一般而言是一些粗粮,...[详情]

  • 什么是高盐食物
    什么是高盐食物

    盐是人们做菜时不可缺少的调味品,但是如果吃盐太多就会有害健康,甚至可能诱发疾病。那么什么是高盐食物呢?一起随小编来看看吧。...[详情]

低盐低脂肪食物减肥安全新闻

杭州26岁妹子小王,在一家网店做服装模特,人长得很甜美,身材也苗条。一年多前,公司又招了两三个模特,年纪在二十出头,大长腿、娃娃脸,她感觉到了竞争的压力。原本165厘米、105斤的小王,决心开始减肥。她尝试了很多方法,买了减脂茶、海淘了减肥药,节食更是不用说了,一年下来,瘦到了90斤左右。但当今年她拿到体检单时,整个人愣住了:我这么个瘦子怎么反而得了脂肪肝?减肥一年,反而得了脂肪肝小王进了浙江某医院施维群教授的诊室后,开始倒苦水:我明明吃得不多,荤菜都不碰,中午吃点水果、水煮青菜,晚上吃沙拉,连酱都不放,饿了就喝水。我这么清汤寡水的饮食,还会得脂肪肝啊,是不是检查出了问题?站...

  • 食药监局击破十大食品谣言 低钠盐=夺命盐?
    食药监局击破十大食品谣言 低钠盐=夺命盐?

    “猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可...[详情]

  • 全国多地现“脚臭盐”  如何鉴别“脚臭盐”?
    全国多地现“脚臭盐” 如何鉴别“脚臭盐”?

    “脚臭盐”吃盐吃出“脚臭味”,遇到这事儿无论如何是淡定不起来了。近日,全国多地先后发现了河南省平顶山神鹰盐业生产的“宇鹰”牌深井岩盐和“四季九珍”牌加碘食盐、中盐皓龙盐业生产的加碘精碘盐在使用过程中出现“脚臭味”。所谓“脚臭”是指遇热或用手揉搓后散发出类似脚臭的味道。目前,江苏山东等地“臭脚盐”已全部查封,刚刚被曝出“脚臭盐”的陕西西安也在加紧调查中,相关经销商被约谈。这些地...[详情]

  • 18岁高中女生追求“骨感”减肥成纸片人 结果患脂肪肝
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    今年18岁的小欣,是浙江宁波一名高中学生,因追求“骨感”,小欣下定决心节食减肥。半年下来,身高1.7米的她,体重迅速减至70多斤,瘦...[详情]

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    风波和大雪一起降临到苏州常熟等华东多个城市——用于融雪的工业盐,丢了。...[详情]

低盐低脂肪食物减肥安全产品

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防爆球是一种可防范及减弱爆炸物品爆炸时对周边人员及物品造成损伤的器材...[详情]

周边产品
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防水板又叫土工膜,是以高分子聚合物为基本原料制成的一种防渗材料,不仅能防止液体渗漏,而且还可以预防...[详情]

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无线鼠标采用无线技术与计算机通信,从而省却了电线的束缚,充分体现了移动办公的便携特点,外出办公带上...[详情]

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众所周知,身体过于肥胖,体重超标容易对身体健康产生不良伤害。所以,老年人为了身体健康,非常有必要进行减肥。那么,老年人减肥吃什么比较有效...[详情]

食盐在我们的日常生活中是必不可少的。但是有一些非法的商户和经营者就会以次充好,或者拿假盐出来卖,以谋取暴利。那么作为消费者,如何识别假盐呢?今天佰佰安全网小编就来为您解忧,教您几招识别假盐毒盐的方法。什么是假盐毒盐? 假盐毒盐是指一些不法商家使用工业用盐伪造食用碘盐并进行售卖。而这些假盐是有毒的,对人体危害极大。食用假盐毒盐危害 由于工业盐和食用盐的...[详情]

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据 2012 年中国居民营养与健康状况监测的数据显示,65% 的成年居民食盐摄入超过了 6 克的每日推荐量。...[详情]

众所周知,人不可一日无“盐”。食盐是人体必需的物质之一。人体里含有0.15%的钠和0.15%的氯。成年人每天摄入食盐的量,一般控制在2000~2500mg,它维系着肌肉和神经的功能,同时维持肌肉的正常兴奋和细胞的通透性。 那么到底什么是工业盐?食盐和工业盐在性质上存在怎样的差别?怎样鉴别两者以及如何防范工业盐中毒,已成为许多人关心的问题。什么是工业...[详情]

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