26岁姑娘减肥一年反而得了脂肪肝

杭州26岁妹子小王，在一家网店做服装模特，人长得很甜美，身材也苗条。一年多前，公司又招了两三个模特，年纪在二十出头，大长腿、娃娃脸，她感觉到了竞争的压力。

原本165厘米、105斤的小王，决心开始减肥。她尝试了很多方法，买了减脂茶、海淘了减肥药，节食更是不用说了，一年下来，瘦到了90斤左右。但当今年她拿到体检单时，整个人愣住了：我这么个瘦子怎么反而得了脂肪肝？

减肥一年，反而得了脂肪肝

小王进了浙江某医院施维群教授的诊室后，开始倒苦水：我明明吃得不多，荤菜都不碰，中午吃点水果、水煮青菜，晚上吃沙拉，连酱都不放，饿了就喝水。我这么清汤寡水的饮食，还会得脂肪肝啊，是不是检查出了问题？

站在一旁的男朋友问，是不是减肥药吃坏了？有段时间她吃的特别凶，一天三次，两三种药物一起吃。

施维群教授说，的确存在药物性肝损的可能，因为90%的药物通过肝脏经过生物转化才排泄出去，药物吸收进入血液之后，会进入肝脏。另外，小王目前是轻度脂肪肝，脸色不是很好，精神状态也很差，减肥的方法不太对，过度节食。

同时，有一个观念需要纠正，不是人瘦了，也不是吃的素、吃的少，就不会得脂肪肝。前几年，他和同事到寺庙为一百多个僧人做了检查，发现有六成左右的僧人患有脂肪肝。

“胖的人得脂肪肝好理解，因为吃太好、运动少，多余的热量就转为脂肪。而瘦的人得病，也与吃的有关。”施维群教授说，吃的少、吃得素，人长期处于饥饿状态，肝脏代谢时，只能动用身体其他部分贮藏的脂肪和蛋白质，大量脂肪酸得以进入肝脏。但由于缺乏足量的蛋白质、维生素，代谢出现紊乱，动员出来的脂肪酸不能正常转化，反而留在了肝脏。

从脂肪肝到肝癌，只要四步

据2015年发布的《中国脂肪肝防治指南（科普版）》显示，中国成人脂肪肝患病率已12.5%~35.4%，脂肪肝已经取代病毒性肝炎，成为我国居民第一大肝脏疾病。

施维群教授说，从门诊来看，脂肪肝就诊人群近几年增长了一倍多，体检季是看病高峰。都说要减肥，除了腰、肚子、腿，其实肝脏也的确需要减脂。

他强调，脂肪肝如果长期发展下去，危害不仅在肝脏，还会出现全身的其他疾病，比如糖尿病、高血压、动脉硬化等，治疗起来会比较麻烦。“乙肝-肝硬化-肝癌发展三部曲，很多人是知道的。其实，脂肪肝也会变成肝癌，它的发展路线图是脂肪肝-脂肪性肝炎-肝纤维化-肝硬化-肝癌。”

施维群教授曾经接诊过一个中年男士，在杭州开了一家企业，事业有成，应酬也很多。查出脂肪肝之后没重视，演变成中度脂肪肝后，才开始减肥、跑步。一开始效果不错，指标也控制住了，可是他见好就收，又开始抽烟、喝酒、应酬。后来再送到我这边时，已经查出肝硬化、肝腹水，这样的例子挺令人可惜的。

那么，脂肪肝能不能好？有什么样的方法建议？佰佰安全网提醒，关键是对症，找到原因再解决。如果酒精性脂肪肝，那就戒酒。吃太少营养不良，需要调整饮食结构、补充营养，做到低糖低脂肪，注意补充蛋白质和维生素。要是吃太好、太胖，那得下定决心减肥，管住嘴、迈开腿。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。