最减肥当属于蝶泳，因为蝶泳最难学、也是最燃脂的泳姿。 蝶泳是四种泳姿当中要求最高的，属于游泳中的高级课程，并且对腰腹的力量要求极高。蝶泳，一种形成最晚的姿势，最初是从蛙泳中分离出来，后来加上了海豚腿动作，所以又叫“海豚泳”，很费力气，速度也很快，但是不如自由泳，因为自由泳是左右用力，而蝶泳是上下用力，体力消耗很大。 在游泳馆，蝶泳基本等同于马甲线、六块肌。如果你会蝶泳，那么恭喜你，你将吸引游泳馆里的全部眼光。菲尔普斯的蝶泳换来无数少女的欢呼。 蝶泳主要靠腰腹部及双上肢发力，动作幅度比较大，容易对腰和肩膀等造成负担。而且蝶泳对力量的要求非常的高，减脂效果明显，肌肉训练强...
蛙泳入门容易，但要想提高速度，却是最难的。在所有的泳姿中，蛙泳的速度最慢，自由泳的速度最快，两者百米的世界纪录相差十几秒，那么哪种游...[详情]
记者从璧山区政府新闻办获悉，5月3日，该区发生一起居民饮用自配药酒中毒事件。当日中午，该区来凤街道居民任某在街道一饭店举办生日宴席，期间，任某自带自配药酒在席间饮用。饮用该酒的人员随后身体出现程度不同的不适症状，随即送医院急救。截至当晚23时，15名送医人员中，已有5人死亡，5人正在抢救，5人病情相对稳定。事发后，市委、市政府领导高度重视并作出批示或现场部署，璧山区立即启动突发公共卫生应急预案，区委、区政府主要领导带队现场布置事件调查、人员抢救和善后处置等事宜。市卫生计生委组织医疗专家组赴璧指导并参与病员救治，市公安、食药监等职能部门迅即开展事件调查工作。经现场勘查、走访询问...
不会游泳不能毕业——清华大学将从2017年开始针对本科新生提出的这一新要求，一时成为舆论热点。据清华新闻网此前报道，清华大学校长邱勇在学校2017年教职工大会上提出：“针对如何进一步弘扬清华体育传统的问题，学校将增加大一新生课外锻炼时间，并对每一位新生提出学会游泳的要求等。”3月27日，清华大学校方证实，这一要求的标准说法是——从2017级开始，清华大学学生必须通过入学后的游泳...[详情]
“近期我们发现了一个在内部日志中保存用户密码的程序漏洞。我们已修复了该漏洞，尚未发现该漏洞被任何人外泄或滥用的迹象。但作为预防措施，请考虑更改您使用现有账户密码的所有服务器密码。” “推特”自曝安全漏洞，建议3.36亿用户修改账号密码。资料图当地时间5月3日晚，社交网站“推特”在其官方账号中发布了上述信息，敦促其3.36亿用户更改密码。当用户登录“推特”看到弹出的安全提示时，可...[详情]
9月1日，40岁的谌先生在家附近打井供自家取水，眼看着7米多的井就要大功告成，自己也准备出井。...[详情]
据央视新闻，第四次区域全面经济伙伴关系协定（RCEP）领导人会议今天（11月15日）上午以视频方式举行。...[详情]
