钙镁营养片同时含有钙和镁,是由于钙和镁同时参与肌肉的收缩与放松、神经系统的传递及骨骼的健康。最析研究显示,仅单独补充钙或镁,若一方摄取过高,则会抑制另一方的吸收。钙镁片同时提供两种矿物质(2:1),可增加钙的吸收,以达到均衡补充的原则。 钙镁片的主要成分是碳酸钙、碳酸镁、微晶纤维素、淀粉、糊精、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食品,具有补充钙、镁的保健功能。最近研究显示,仅单独补充钙或镁,若一方摄取过高,则会抑制另一方的吸收。 我们来看一下钙镁片的主要作用是什么: 钙:有助于预防及改善骨质疏松、腰腿疼痛,参与调节肌肉收缩及正常的神经功能;同时还能帮助缓和紧张情绪及改善睡眠...
1.乳糖能促进钙的吸收。 由于乳糖和钙形成低分子可溶性络合物,促进了钙的吸收,因此乳糖可增加小肠吸收钙的速度。 2.维生素D对促进钙吸收起有重要作用。 膳食中维生素D存在的多少或机体照射太阳光充足与否,都会明显影响钙的主动吸收。 3.赖氨酸、精氨酸、色氨酸等均可增加钙的吸收,尤以赖氨酸作用最为明显。 氨基酸可与钙形成容易吸收的钙盐,故膳食中适量的蛋白质可增加由小肠吸...[详情]
蘑菇:维生素D能促进钙的吸收 多项研究表明,维生素D可以促进肠道对钙的吸收,减少肾脏排泄钙。人体90%的维生素D通过阳光中的紫外线照射,依靠自身皮肤合成;其余10%通过食物摄取,比如蘑菇、海产品、动物肝脏、鸡蛋和全脂奶制品等。富含钙和维生素D的食物也可以进行巧妙搭配,比如鱼肉炖豆腐。 菠菜:维生素K是骨钙素的形成要素 维生素K可以激活骨骼中一种非常重要的物质——骨钙素,...[详情]
雪碧是碳酸饮料,过多的饮用碳酸饮料本来对人的身体就有很多潜在危害,那么儿童喝雪碧会影响钙吸收吗?一起随小编来看看吧。...[详情]
乳制品食品安全一直备受消费者关注。近日,河北食药监局通报,辽宁辉山乳业集团所生产的高钙牛奶将停售,部分检出硫氰酸钠。近期,秦皇岛市食品和市场监督管理局对销售环节乳制品质量安全进行抽检,在辽宁辉山乳业集团生产的高钙牛奶检出硫氰酸钠,数值高达15.20mg/kg(最高限定值≤10.0 mg/kg),原料乳或奶粉中掺入硫氰酸钠可有效抑菌。硫氰酸钠是毒害品,少量食入就会对人体造成极大伤害,国家禁止在牛奶中人为添加硫氰酸钠。河北省食品药品监督管理局已对市场销售的辽宁辉山乳业集团生产的高钙奶采取了停止销售措施,切实保障销售环节食品消费安全。同时对我省销售的该企业7种产品进行了应急抽检并展...
医生提醒,盲目使用牙齿美白产品有风险,别为了漂亮丢了健康。拥有一口洁白的牙齿,是很多人的愿望。为此,有人自购美白牙膏、洁牙粉、美白牙贴等美牙“神器”,积极实施美牙计划。厦门一位张先生,30岁,很早就抽烟喝茶,牙齿又黑又黄,这让他有些自卑,几次相亲也因为牙齿问题而失败。一个多月前,他花200多元网购了几瓶宣称可以20天刷走20年牙渍的洁牙粉。洁牙粉使用方便,只需涂抹在牙齿上当牙膏...[详情]
7月20日下午2点50分许,消防接到报警称,繁昌县内的一家加气站内,一辆公交车在加气过程中突然起火,火势发展迅速,此时加气站内还存有2000多立方米的天然气,而距离加气站仅一墙之隔的就是一家加油站,情况万分危急。消防部门接警后,迅速调集警力火速赶赴现场。 消防官兵到达现场后经侦查发现,加气站内一辆位于加气装置旁的公交车正在熊熊燃烧,火势已处于猛烈燃烧阶段,车内无被困人员。而就在...[详情]
马达加斯加早前因翻尸节令鼠疫爆发,至今已造成2000人感染,共143人因疫症而逝世,是50年以来最严重的疫症...[详情]
日常生活中,我们常常以自己习惯和舒适的姿势来从事某项活动。但是一些不良姿势和习惯可能会造成我们身体不适或引起一些慢性疾病。...[详情]