误区一:都是肾虚,只要补肾效果好,吃什么都一样。 肾虚分阴、阳,补肾先要对症。中医把肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,不同类型的肾虚必须使用不同的配方治疗。有些肾虚者表现为肾阳虚,5大症状是神疲倦怠、腰背酸痛、气短乏力、畏寒肢冷、夜尿频多,典型症状是夜尿频多,其中女人更易畏寒肢冷。有的人表现为肾阴虚,典型症状是口干舌燥,五心烦热。 肾阳虚人群占大多数。如果阴虚阳补,阳虚阴补,不仅达不到效果,越补越虚甚至会产生严重疾病。所以补肾前要先辨明体质属于肾阳虚还是肾阴虚症状,选择适合症状的补肾药。肾阴虚人群宜服用六味地黄丸等代表产品,肾阳虚人群宜服用温补产品,其中含有肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂...
中年男人性保健的方法 1、多吃些养性食物 男性宜适当多吃一些坚果类食物(如核桃、瓜子、杏仁、榛子、栗子、开心果等)、鱼虾、肉类(如羊肉、鸽子、麻雀等)、蛋类等。 2、性爱前,喝点红糖水 红糖具有健脾、补血、驱寒、滋养身体等作用,是中医治疗妇科疾病的常用药物,常被认为是女人的专属。其实,脾胃虚寒的男人每天喝适量的红糖水,对身体是有好处的,性爱前喝还有助于恢复体力。 3...[详情]
心理方面,几十年熟悉的工作,定型的生活环境,又极易使人产生枯燥、乏味之感。这种情况下,最容易出问题的就是婚姻问题。 要减轻这种病态的心理,赵劭祎认为,最重要的就是让工作和生活有序地丰富起来,包括与家人之间的有效沟通,对工作和健身作好规划,把以前的兴趣恢复起来,带动家人和朋友一起充实到生活中去,这对改善灰色情绪和灰色心理,培养积极心态很有益。 适当变换环境是必要的,可以产生...[详情]
跑步是不少男人的减肥方法,但是很多人由于跑步的方法不正确导致减肥失败的很多。下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下男人跑步减肥的正确方...[详情]
“中年男人生活中应该怎样进补”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
3月23日晚,余干县公安局刑警大队联合城北新区派出所、大塘派出所成功摧毁一个“仙人跳”犯罪团伙,共抓获犯罪嫌疑人17人。 近期,余干县公安局城北新区派出所在日常工作中发现,辖区有中老年男性遭遇“仙人跳”,通过循线追查,最终发现一个专门以“仙人跳”方式进行犯罪活动的团伙。鉴于该案涉及犯罪人员较多,派出所依法将此案移交县公安局刑警大队进一步侦查。通过缜密侦查,刑警大队民警逐步摸清了该犯罪团伙的成员数量、组织情况、作案手法等——该团伙成员全部为湖南崇阳人,驾车流窜各地作案,作案时以年轻女性色诱中老年男性为手段,在色诱成功后,将受害者带至事先租好的房间内,待受害人脱去衣物后,团伙...
一位来自爱尔兰的女孩哈莉,从小喜欢弹吉他,吃高热量和油炸等食物,导致养肥胖身材,因此上学时期在学校常被嘲笑,受到委屈的时候她就更以吃来缓解情绪。23岁的哈莉体重130公斤。肥胖的体型对她的健康造成影响,经常感到嗜睡,身体也变得脆弱,看到电视里的明星拥有完美的身材,哈莉感到自卑,没有谈过恋爱。2015年,哈利进行抽脂手术,术后体重63公斤,快速瘦身使他身上残留松垮的皮肤。 哈莉的...[详情]
在网上看到既可以吃肉还可以减肥的“生酮饮食减肥法”,小伙如获至宝。试了2周后,恶心头晕眼发黑,到医院一检查已经出现酸中毒。“以后再也不敢随意减肥了。”17日,经过治疗转危为安的王先生说起此事仍后怕不已。25岁的王先生平时爱吃肉又不爱运动,年纪轻轻就“中部崛起”有了将军肚,每次一想到减肥要少吃荤腥便打了退堂鼓。年前,他听好友说现在“生酮饮食减肥”很流行,完全不用禁嘴。他上网一查,...[详情]
回望这几年的数据,全球肥胖问题也逐渐严重,世卫组织也将每年的5月11日定为“世界防治肥胖日”。...[详情]
年仅21岁的湖南大学生小美原本90斤,却认为自己胖了,决定减肥。为了减肥,进食后就催吐,甚至享受催吐的过程!...[详情]