尽量利用蔬菜的本身味道。蔬菜本身的清香味能够刺激味蕾,增进食欲,如西红柿炒鸡蛋、蕃茄菜花、肉丝炒柿椒、清蒸茄子。 可用醋、芝麻酱、蕃茄酱等调料增加食欲,如醋拌凉菜,或芝麻酱拌茄子、番茄肉片等。 多吃菌类。以蘑菇、木耳、海带为主料的汤菜,味鲜色浓,并有补益功能,可加少许盐或不加盐。菌类还有软化血管的作用。 多尿时,可以使用不含钠、钾的特制盐;但尿少时忌用。 集中放盐。把盐末直接撒在菜上,味蕾受到强烈刺激,会唤起食欲。 除此之外,低盐饮食的调料是最为重要的。 糖尿病人低盐饮食如何放调料 利用蔬菜本身的自然风味:例如,利用青椒、番茄、洋葱等和味道清淡的食物一起烹煮。...
现代医学研究表明,如果摄入过多的盐,可增强淀粉酶活性,从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖,可引起血糖浓度增高,导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子,多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好,应该在科学的指导下进行低盐饮食。 我国推荐健康人每日吃盐总量不能超过6克,糖尿病非高血压患者每日摄入盐量应在5克...[详情]
里约奥运会北京时间今晨闭幕,中国代表团以26枚金牌排名第三,比伦敦少收12金、18枚奖牌。对比四年前,确实在成绩上有一定退步,其中体操和游泳没能延续伦敦辉煌,下滑最明显。同时,本届也在11个小项上取得了金牌突破。 23项未能卫冕 英国抢走两金 与四年前相比,中国代表团在23个小项上没能卫冕。这些金牌分别被美国、泰国、澳大利亚、匈牙利、日本、意大利、英国、哈萨克斯坦、西班牙、白俄罗斯、印尼、罗马尼亚、荷兰、乌克兰、韩国、乌兹别克斯坦抢走,英国、泰国、匈牙利、日本、意大利、西班牙、荷兰更是直接抢走2金。位居奖牌榜次席的英国本届可谓异军突起,从中国代表团夺走的体操男子自由操和跳水男...
8月8日消息据报道, 里约奥运会进入第二个比赛日。25岁的射击运动员张梦雪在女子10米气手枪决赛中为中国代表团摘得本届奥运会首枚金牌。了解关注更多精彩资讯,公共安全知识,尽在佰佰安全网。...[详情]
“看她最近手头紧,我多次借钱给她,没想到我和家人的善良却让她得寸进尺。”在江岸公安分局竹叶山派出所,市民沈女士告诉记者,她和家人信任的保姆竟多次将家中的金银首饰、名牌皮包和现金、购物卡等“顺手牵羊”。17日,江岸警方通报破获一起入室盗窃案,目前已将嫌疑人刑事拘留。保姆偷走雇主家20万财物“家贼难防!我们家的保姆偷了好多东西。”5日晚19时许,家住武汉市江岸区江大路某小区的市民沈...[详情]
中国队选手安凯以2分34秒350的成绩夺冠,为中国代表团夺得本届大冬会首枚金牌。...[详情]
2016年4月,食药监总局组织抽检婴幼儿配方乳粉229批次,抽样检验项目合格的样品228批次,不符合食品安全国家标准、存在食品安全风...[详情]