膳食纤维含有很多的食物,最首先的就是笋,因为笋里面的主要成分就是膳食纤维,所以说对于一些便秘的人来说,可以在平常的时候多吃一些笋,然后就是薯类的食物,比如说红薯以及紫薯,这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的,另外就是芹菜了,芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的,一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维,如果在平时的时候经常吃梨的话,会达到很好的减肥效果,因为梨本身的热量就不高,所以说吃梨的话不仅不会胖,而且又能够更好地消化,所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维,同样也是非常丰富的,而且辣椒还能...
在膳食调查中,发现很多患者蔬菜量摄入是不够的,在减重过程中,方案中要求一日三餐中都要有蔬菜,有的胖友会问,为什么要我多吃蔬菜?一直没...[详情]
现在,出现在生产生活中的危化品越来越多。由于在生产、运输、储存和使用等各环节都有其特殊性,危化品爆炸事故频发,给社会公共安全 及财产造成极大损失。如果氰化钠和电石爆炸了,我们应该采取哪些措施?下面佰佰安全网带您了解一二。如果氰化钠爆炸氰化钠是无机毒害品,一般本身不燃,但遇潮湿空气或与酸类接触会产生剧毒、易燃的氰化氢气体,与氯酸盐、硝酸盐等接触会剧烈反应,引起燃烧爆炸。1.将抢救出来的遇险中毒人员迅速转移至上风或侧上风方向安全地带。2.立即清除中毒人员口鼻内异物,使其呼吸新鲜空气。如果呼吸困难或已不能呼吸,则应在现场立即采取供氧或人工呼吸等急救措施。3.立即脱去中毒人员被污染...
滴滴宣布恢复夜间顺风车:仅限同性搭乘昨天下午,滴滴公布安全升级工作进展,6月15日局部恢复部分夜间时段顺风车订单,只允许车主与乘客为同一性别方可合乘,100万线索资金已委托律所保管。此外,顺风车还将于6月22日小范围上线测试护航模式和安全共建卡功能。同时,本月内滴滴快车、优享、拼车、小巴也将在国内小部分城市测试行程中录音功能。Zol点评:随着顺风车的恢复,不知道滴滴出行的这次的...[详情]
7月17日下午4时许,湖北孝感市孝南区卧龙乡高潮村,一小作坊发生爆炸。晚8时许,当地官方人士向上游新闻记者介绍,事发时,作坊内有人正在从烟花爆竹中提取黑火药。目前,事故已致1人死亡4人受伤。据高潮村村民介绍,下午4时许,其听到砰的一声响后,跑出门查看,发现事发地白烟正在升腾。上游新闻记者获得的视频显示,作坊已成废墟,砖头散落一地。17日晚9时许,仍有民警守在废墟附近,旁边是民房...[详情]
这6.9吨的非法银杏叶提取物其实是进入了康恩贝的子公司,资料显示,云南希陶是2012年注入康恩贝上市公司的,主要产品有龙金通淋胶囊、...[详情]
最近微软推送的一枚编号为KB3114717补丁就又惹出了乱子。这枚补丁主要用于修复Office 2013中的问题,结果导致了Offi...[详情]