溜冰技巧有哪些 1、放轻松 初学者学溜冰，一定不要太紧张，放轻松，越紧张肢体就越僵硬，很难溜起来。 2、外八字溜冰 溜冰的时候一定要注意脚要分开溜，以一个外八字的形式和溜冰鞋的前轮溜出去。 3、双手摆动 初学者溜冰的时候很怕摔了是因为感觉平衡感不太好，所以可以利用你的双手摆动，来维持你的平衡感。 4、伙伴手拉手 初学者最好不要独自一个人去溜冰场，最好带小伙伴一起，而且是会溜冰的小伙伴一起手拉手学习，这样学起来比较快哦。但要注意的一件事就是如果你要摔倒了，要赶紧撒开伙伴的手，才能预防连着伙伴一起摔倒。 5、靠墙边/扶手学习 如果你是一个人的话，那么最好沿着...
一般随着孩子的肌肉和骨骼已经大脑的发育，3岁可以自如地操纵身体和四肢的基本动作，他们有着身体柔软的优势，再加上此时的他们即使反复练习同一个动作也不会害怕别人的嘲笑，不会因为害羞而不去锻炼。可见，3～6岁是孩子学习溜旱冰的最佳年龄。 指导孩子溜冰的小窍门： 1、投其所好。 很多家长在训练新生儿走步时曾经试过这种方法：在孩子前进的路上摆上他喜爱的玩具，在玩具的吸引下，孩子会...[详情]
去溜冰场溜冰需要注意哪些基本要领 1、两腿弯曲。这样可以使身体重心前移，比较容易保持前进时的平衡。 2、保持平衡。很多人都是不会保持平衡，常常向后仰，然后就没法控制的摔倒在地上，这样很容易伤到尾椎骨，所以要多练习平衡的技巧。 3、双脚成外八字形。这样才能滑的走，不然两个脚都不动，整个人的身体也在那不动，怎么能滑走。 4、滑行的过程中，左右两脚要协调配合。不能左脚在向前...[详情]
作为司机，安全驾驶应该是我们必须要执行的责任和义务。否则不仅不能保证自身人身安全，更会危害到乘车人与其他行人的生命安全。2015年7月4日晚，吉林省集安市公布了“集安7.1重大道路交通事故”初步调查结果：根据出事车辆的行车记录仪显示，延边安顺旅游客运有限公司39岁的司机王某(身亡)，驾驶的吉H02222的旅游大巴，在限速40公里的路段，以88公里至64公里速度行驶，明显超过限速，加上司机在转弯时操作不当造成事故发生。经血液和尿液采样检测，排除司机王某酒驾和毒驾。7月1日15时41分左右， 由延边新世界旅行社接团的载有26名韩国游客，1名中国司机，1名中国导游的旅游大巴，由通化...
郑州新世界百货发生火灾 现场浓烟滚滚。 目前，消防车已经赶到现场，正在疏散人群。2月18日14时45分，河南郑州管城区新世界百货三层发生火灾，接警后，郑州支队调派11个中队、40辆消防车、200名官兵到场处置。14时51分，官兵到达现场。目前，救援正在进行中，暂无人员伤亡情况。为保障安全，现场目前全面封锁。更多安全资讯请关注佰佰安全网公共安全频道。...[详情]
“每天起早贪黑沉迷于工作，本以为会日渐消瘦，没想到却长成了一个胖子！”这是许多办公族的感慨。近年来，长时间工作、久坐不动等原因导致的“过劳肥”日益受到人们的关注。5月11日世界防治肥胖日，如何避免“过劳肥”，保持健康工作，再次成为众多职场人关心的焦点。为了缓解“过劳肥”，保持健康和良好的工作状态，职场人往往“八仙过海各显神通”:有人用上了番茄钟，有人牺牲午休时间去泡健身房，还有...[详情]
人民币成功入篮，人民币成为后布雷顿森林体系时代第一个真正新增的篮子货币。人民币会否像美元一样为世界金融市场提供流动性？...[详情]
