膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
在膳食调查中，发现很多患者蔬菜量摄入是不够的，在减重过程中，方案中要求一日三餐中都要有蔬菜，有的胖友会问，为什么要我多吃蔬菜？一直没...[详情]
记者从凉山州公安局获悉，近日，凉山一快递小哥在收发包裹时，发现一疑似毒品的包裹，通过向公安机关举报，民警查获属实，自己也获得了三万元的奖励。 近日，从事快递工作的西昌市民小王同往常一样在快递公司收发包裹，却发现一个写有土特产“苦荞面”的包裹内存在疑似块状物品。苦荞粉怎么变成“砖块”了？这个异常引起他的注意。经过仔细观察，小王觉得这个包裹里的“砖块”疑似毒品，随即向公安机关举报了该线索。公安机关核实后，发现该举报内容属实，随后展开了立案侦查，发现该包裹内确实藏有毒品。经过缜密部署，民警顺藤摸瓜，成功破获该案，抓获犯罪嫌疑人3人，缴获毒品2.5公斤。同时，根据《凉山州群众举报毒品...
新加坡一名学生声称父母没给钱，“走投无路”下到赌场碰运气却输掉生活费，在赌场荷官朋友的诱惑下串谋欺骗赌场，赌输无需付钱，赌赢可加倍收钱，短短三个星期内79次，联手骗到近两万元“生活费”。被告是学生李志帆（25岁），共被控79项抵触赌场法令的罪状，涉案日期是去年4月14日至5月3日，被骗的一方是金沙赌场，涉及的金额为1万9700元（新元，下同，1新元约5人民币）。共有三人涉案，另...[详情]
最近一段时间，有不少南京市民向警方反映，经常会收到一些网络赌博的短信，有的还附带一些美女荷官的照片，号称澳门真实赌场不但真人参赌，而且返点极高。南京警方随后展开调查发现，这类网络赌博广告实则就是诱赌博诈骗短信，南京已经有十多位市民上当受骗，涉案金额高达百万。在接到被骗群众的报警后，南京市公安局刑警支队通讯网络诈骗案件查控中心民警通过调查揭露了骗子的诈骗手段：在虚假“赌博”网站...[详情]
7月30日下午，河北省安新县白洋淀景区内发生观荷长廊倒塌事故，致14名游客受伤，其中3人伤势严重。...[详情]
孟素荷表示，2014年规模以上食品企业创造了10.89万亿的产值，保持了8%的增速，这是中国食品工业增速首次下跌到个位数。就整体形势...[详情]
