动脉硬化虽然常见，但其危害却着实不小。动脉硬化不仅会损伤人体的动脉血管，更可能危及人体脏器功能，导致脏器功能衰竭，并引发生命危险。所以，掌握预防动脉硬化的知识是非常必要的。那么，老人如何预防动脉硬化呢?佰佰安全网小编在这里与您分享一下。 想要有效的预防动脉硬化，我们需要做到如下几点： 1科学合理的饮食 饮食的不健康，是导致动脉硬化产生的关键因素。想要保护血管，饮食原则是限制脂肪摄入量。对心血管系统最不利的物质，就是饱和脂肪酸，因为饱和脂肪酸可以促进食物中胆固醇的吸收，并使形成的脂蛋白易于附着在血管壁上，加速动脉硬化的形成。而饱和脂肪酸含量比较丰富的是动物脂肪，尤其是肥...
主 要是与长时间的胃肠道功能紊乱，摄食减少，由此造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素密切相关。特别是B族维生素(维生素食品)的缺乏可致神经营养与代谢功能 阻碍和传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变而造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理，做到饮食易消化(消化食品)，促进吸收，预防营养不良性麻 木。 如果老年人患有脑动脉硬化，一方面可减缓神经的传导速度，另一方面可 使脑的局...[详情]
“哪些食物能防治动脉硬化”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
驻马店上蔡有一个小女孩，因为腋下受伤造成大出血，住进医院，而受伤的地方竟然是学校！ 从下午去上学，到出事，短短一两个小时的时间，学校到底发生什么，能让孩子伤成这样？ 记者来到瑶瑶所上的大苏学校。 瑶瑶的班主任说，她有高血压，想开开窗透透气，就让瑶瑶去了，谁都没想到窗户掉下来了。 在记者采访的时候接到电话说，瑶瑶马上要动第二次手术，而且这次手术的风险非常大！ 学校环境的安全问题也越来越多的引起了社会的关注，挤压、践踏事故、学校楼房走廊栏杆的高度不符合要求；体育设备不定期检查、维修、更换，有些危房使用等一些设施隐患造成的校园环境安全事件给我们敲响了警钟，因此，加强...
对于许多一边崇尚养生一边又吃盐超标的中国人来说，这些情况，真的有可能遇上。高盐饮食，让人缺钙 盐的咸味来自于钠，而钠与尿里排出来的钙有很大关系，肾脏每排出2300毫克钠（相当于6克盐），就会丢失40~60毫克的钙。简单理解就是——盐吃得越多，钙的损失也会越多。2012年中国居民营养与健康状况监测显示：我国居民食盐摄入量每天为10.5克，远远超过世界卫生组织推荐的每天5克；而我国...[详情]
老人一口凉西瓜吃得半身麻木，经医院检查为脑梗，经过改善循环、降纤及对症治疗后，患者病情好转。医生提醒，越是热天越要注意别吃生冷食物，特别是有高血压，脑梗病史的人。近日，65岁的张阿姨因天热贪吃冰镇西瓜，第二天竟出现左侧肢体活动不灵的症状，家属立即将其送到哈市红十字中心医院就诊，经检查，医生诊断其为腔隙性脑梗死。神经内科主任何海珠说，患者由于血脂高，加上天热贪凉导致腹泻脱水使血容...[详情]
“猪肉里有钩虫，煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”，在网络上和朋友圈内广泛传播...[详情]
近日，美国爱荷华州大学研究发现，高盐、高脂饮食者更易减重。但在日常生活中饮食仍要保持低盐低脂，保持自身体重平衡。...[详情]
