对症下药解决厨师职业病: 1、油烟综合征 预防油烟所带来的疾病并不难,针对厨房空气中漂浮着的危害健康的“杀手”,首先要彻底改善厨房内的通风状况,合理使用抽油烟机、排气扇,经常开门窗,使油烟及时排到室外;其次是把握好食用油的烹调温度,一般不超过100℃,否则不仅破坏了其所含的脂溶性维生素,而且散发出的油烟也会更多;油烟病的发生与油的品质有直接关系,有些食用油属于半炼油,加热后会产生丙烯醛这种对人体黏膜有较强刺激性的有害聚合物,长时间吸入可致慢性中毒,引起油烟综合征,严重时可诱发癌症。所以烹调用油不要使用劣质油,好的全炼油,不仅无异味,加热时也不易起烟。如果已经得了油烟综合...
为儿童选择营养零食,营养师来支招 饮品类儿童和青少年正处于骨骼发育时期,牛奶和酸奶都是钙的良好来源,不仅可以作为零食,还可以补充优质蛋白质、钙、维A和维D等多种营养素。值得提醒的是,像酸酸乳等一些乳味饮料的奶含量≤30%,营养价值不高,且还添加了糖等其他物质,不宜作为零食。甜饮料含糖量高,且添加了很多人体不需要的食品添加剂,营养价值极低,应尽量避免。 蔬果类选择应季的蔬菜...[详情]
许多咱们上班族一天工作下来,平时都会感到腰酸背痛,这是由于长期处于某种姿势,缺乏运动的结果,只有身体和心情才是最实在、最重要的。 那...[详情]
无论是吃的、穿的还是用的,爸爸妈妈总会尽量给宝宝最好的。如今,一向只重视奶粉、辅食营养的新手爸妈们,开始为孩子挑选健康用水了。最近,准妈妈唐女士很纠结,看到网上说宝宝肠胃娇嫩,喝的水要格外注意,纯净水缺乏矿物质没营养,自来水是“硬水”会伤害婴儿的肾脏,正琢磨着要不要去购买比牛奶还贵的“婴儿饮用水”。不少超市卖起了“婴幼儿饮用水” 4月5日下午,唐玲娟徘徊在市府大道一家大型超市的饮用水货架前,左挑右选,犹豫不定。“网上说矿物质水适合孩子饮用,但也有说矿物质元素含量过高的水对孩子不好。没想到宝宝还没出生,我就先在喝的水上犯晕了。”唐玲娟说。在椒江东海大道一家母婴用品店内,多种品...
婚内出轨是导致诸多夫妻感情破裂,家庭支离破碎的主要原因。俗话说“宁拆十座庙,不毁一桩婚。”于是一项新兴职业就此诞生。2016年3月18日,一项新的服务“小三劝退业务”登陆合肥,帮助家庭成员维系感情和婚姻。“劝退小三有33招,我们的最终目标是让原配自信,帮助其成长,同时为小三找到爱的归宿”。据了解,小三劝退师们收费不菲,合肥地区每小时1000元起步。“小三劝退”服务登陆省城有关数...[详情]
8月,广东外语外贸大学对涉嫌性骚扰学生的教师陈某作出处理决定,暂停其教师岗位工作,接受学校调查。9月,厦门大学发布通报,解聘在网络发表不当言论的助理教授周运中。10月,南京大学青年长江学者梁莹被指论文涉嫌抄袭,且授课敷衍曾被学生举报。校方回应已组织调查。…………16日,教育部一连印发六份文件——《新时代高校教师职业行为十项准则》(下称“高校准则”)、《新时代中小学教师职业行为十...[详情]
小俊偷偷注册了个小号,用了表妹的头像,还拿了表妹QQ空间的图片发了朋友圈,这些漂亮的自拍让好兄弟刘东痴迷不已。刘东是个老实娃,口拙嘴...[详情]
1月13日,演员曹斐然在自己的朋友圈爆料自己的家中遭人入室盗窃,金额高达十几万,并且通过监控摄像已经查询到作案之人正是自己的朋友,并...[详情]