燕麦一般人群均可食用。孕妇和哺乳期的妈妈尽量不要食用。 燕麦营养丰富，但不容易消化，所以，食用燕麦食品要掌握“少量、经常”的原则，每天食用量以40克为宜，小孩或者老人还应更少，否则有可能造成胃痉挛或者腹部胀气。老人或者小孩不要在晚餐大量食用燕麦食品，即使食用也应该选择燕麦粥。 燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。蛋白质的氨基酸组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量的均居首位，尤其是含赖氨酸高达0.68克。 燕麦米煮的粥富含镁和维生素B1，也含有磷、...
1.加碘盐 加碘盐是目前市面上常见的食用盐。根据我国食用盐碘含量的相关规定，每1克的加碘盐可以按20、25、30微克的水平来添加碘，然后不同地区根据当地实际情况可能会有不同。加碘盐适合非高碘地区食用，而高碘地区由于可以通过食物或水摄入足够的碘而可以不选用加碘盐作为调料。而专家也指出，有甲状腺疾病，如甲亢的患者慎用加碘盐。此外，孕妇儿童也是加碘盐的使用人群。儿童在生长发育期间...[详情]
1、是1周岁以下的婴幼儿，由于婴幼儿很容易便秘，有的家长会在奶粉中掺入蜂蜜来喝，这是不当的。因为灰尘和土壤中往往含有肉毒杆菌，蜜蜂在采花粉酿蜜的过程中，有可能把被污染的花粉和毒素带回蜂箱，微量的毒素可使免疫力弱的婴儿中毒。此外，蜂蜜中包含的复杂成分也会导致孩子过敏或者其他不良反应。 2、是糖尿病患者，因为蜂蜜含有大量单糖，很容易进入血液，会加重病情； 3、肝硬化者，一般来...[详情]
建筑工人意外伤害保险不知道大家有没有了解过，今天小编就为大家分享下建筑工人意外伤害保险适合那些人购买，希望能够帮助到大家。...[详情]
“关于宝宝辅食的那些事儿”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
27日早上7时许，记者接到网友报料称，巫溪县文峰镇，一小学四年级女孩被继母残忍虐待，女孩父亲竟因担心失去老婆不让邻居曝光。据悉，女孩的继母怀有5个月左右的身孕。当地政府相关人员向记者证实了此事，目前警方已介入调查。 女孩遭继母虐待 关键是父亲态度更让人气愤为留住老婆竟不曝光女孩遭继母残忍虐待父亲不让曝光:担心失去老婆女孩手臂上的旧伤痕图据受访者从网友上传的一张照片中记者看到，小女孩的手臂上留有一条很长的“U型”旧伤痕。6月27日下午14时许，记者联系到巫溪县政府相关部门的工作人员，她向记者证实了，文峰小学四年级学生被继母虐待，文峰派出所已介入调查。据该工作人员介绍，“以前附...
开车在路上有时难免发生各种趣事但有时也会充满危险，一旦驾驶失控，你将不知道自己的车子最后是怎样了注意安全驾驶才是最重要的 今天就为您讲讲那些让人哭笑不得的用车糗事(排名不分先后)01空调不会开江苏扬州高速交警接到一名司机报警，声称自己身体非常不舒服，感觉像是突发疾病。警察署找到女司机后，发现她是中暑了。一开她的车，一股热浪扑面，随后发现，空调虽然打开了，但不是制冷而是制热!!司...[详情]
记者从广西南丹县委宣传部获悉，29日凌晨3时20分，南丹县接到群众报案称，广西南丹县大坪村矿区锌银铅锑锡铜矿矿区的南丹县庆达惜缘矿业投资有限公司发生冒顶事故。经当地初步核查，有11人被困。接到群众报案后，河池市、南丹县立即启动应急预案，市县两级领导和应急、卫健、自然资源、公安、消防、武警等部门，以及专业救援队第一时间赶赴现场全力实施搜救。据初步核实，事故发生时间为28日下午6时...[详情]
这是一次快乐之旅，经过一天的游玩，伙伴们比以前更熟识亲切了，默契有加。这次旅行也锻炼了伙伴的毅力，洗净了伙伴们一年来的疲惫身心。为感...[详情]
网友爆料：某男子自称是某高校主任，毫不避讳说的要跟学生约炮，说一些色情的话，死缠烂打的，还拿毕不了业威胁人。...[详情]
