可以说一个优秀的营养体系是让准妈妈和宝宝一起完美的最好方法。其实最好的方式就是补,疯狂的补。其实由于妊娠反应的存在,准妈妈即使吃的再多其实摄入的量也就那么回事。但是为了孩子,即便吐得死去活来的,还是要吃。摄入情况对于孩子的健康其实是非常重要的。 但是怎么吃又成了一个问题。我们都知道孕妇喜酸,但是其实准妈妈的饮食不能完全按照自己的喜好来吃。民间就流传着许多关于怀孕期间的忌口问题,但是民间的忌口又对不对呢? 其实就像食物之间存不存在五行属性生克的问题,这也是一个见仁见智的事情。我们知道中华文化博大精深,这种东西对于准妈妈来书都是宁可信其有不可信其无的。但是其实在这种民间偏方...
怀孕各阶段补充营养需有侧重点 孕期不同阶段需要的营养也不同。三个月,由于孕妇食欲较差,饮食宜清淡。在恶心不严重时要尽量多吃些主食、水果和酸奶等。可以补充孕妇专用的营养素,但没必要吃任何补品;怀孕4-6月时开始增加食量,此时孕妇每天需要增加的蛋白质和能量分别是15克和200千卡,大约只相当于1个鸡蛋半斤低脂牛奶(约14克蛋白质,200千卡);怀孕7-9个月的孕妇每天需要增加蛋...[详情]
专家提醒孕期的准妈妈,要想长胎不长肉,那么就必须通过运动和饮食来调节和控制好自己的体重。 1.孕早期不宜摄取热量过多 有很多准妈妈在孕期同样的饮食却不长肉只长胎,这是因为这些准妈妈在孕期的饮食有规律,习惯来讲孕初期的胎儿增长速度很慢,不需要过多的营养摄入。因为母体的养分在正常的情况下都是优先供应给胎儿的,所以即使孕妇不吃饭,胎宝宝也会从母体吸收足够营养。一般都是孕中期和孕...[详情]
“准妈这样吃“长胎不长肉”,你来试试吧”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“坐月子怎样吃营养不长肉呢?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
夏至过后,西瓜迎来销售旺季。但是综合各地市场行情,记者发现,目前的西瓜市场分化严重,省内有的地方西瓜不好卖,有的地方已近乎无瓜可买,但总体而言,今年的西瓜价格不便宜。瓜价降了八毛,吃瓜群众:我的100块钱呢? 根据江苏省物价局价格监测中心的数据,5月全省水果价格以涨为主,但是,作为夏日里的宠儿,西瓜价格却有所下降,均价为2.64元,同下降22.6%,和4月同期相比,每斤便宜了七八毛。尽管如此,一些吃瓜群众还是直呼,“太贵了,随便买两个瓜,一张大票子就没有了。” 在南京郁金香路上,一些小区的前后门的出入口旁边都有西瓜摊。蓝色的棚子下面,一个个带着青色瓜藤西瓜十分诱人,可它们的价...
“鱿鱼干还在保质期内就长绿毛了,我该怎么办?”10月26日,延吉市微友“Moon”向记者求助,前两天,她在一家食品经销店购买了两袋鱿鱼干,却在食用后发现已经发霉变质,这让她既气愤又担忧。“Moon”告诉记者,10月24日下午,她接送朋友下班路过长白山西路,由于去的比较早,她便在朋友单位附近的一家中韩食品经销店逛了逛,并消费22元购买了两袋预包装类食品“调味鱿鱼”。当日购买时,她...[详情]
最近,家住沙坪坝三峡广场附近的小林走到哪儿都只能稍稍昂起头,因为她脖子下方有一个大大的黑红色疙瘩,轻轻一碰,就疼得不行,“都是自己作,想学网上给自己做手术!”脖子上长肉粒 网友说用刀剪小林今年21岁,最近半年,因为每天晚上吃夜宵,体重半年内长了15斤。5月中旬,她发现脖子上“长了五六个小肉粒,圆圆的。”这些小肉粒不像痣一样是黑色,而是肉色的,光滑圆润,一个个突起在自己皮肤上,摸...[详情]
3月18日10时,河北张家口西河营镇的红旗小学小卖部内,孩子们在争相购买一款辣条,其外包装上的生产日期印得模糊不清,包装也粗糙劣质,...[详情]
“异食癖”大家可能曾有所耳闻,各种无法想象的物品,书、墙皮、泥土、钉子、水泥等都被当做“美食”,吃得“停不下来”。不过,你能想象,吃...[详情]