T恤的选择 如果你还穿着2005年人生唯一一次参加巴黎马拉松时获得的运动衫，那就赶紧把它脱下来吧。取而代之的并不一定是价格多么高昂的衣服，一件普通T恤 就足够了。你可以选择较为贴身的T恤，更好地展示身材。而且为了活动方便，短袖更为合适，你也可以把袖子卷起来，告诉大家你的肱二头肌比看起来厉害得多。 刚刚开始锻炼的人可以选择棉质T恤，而经常运动的人则会更喜欢高技术含量的微纤维布料，因为这种布料不会留下汗渍(但是没有汗渍并不代表不需要清洗)。 运动不同服装不同 球类运动——穿相应的运动服打网球就应该穿网球服、打篮球就应该穿篮球服，这是因为，不同的运动有不同的特点。比如篮球运...
一、根据身高体重选择哑铃重量 一般来说，根据身高和体重来进行选购。如果你不知道该如何选择，可以参考以下的原则，这是根据国人常规体质和运动强度来制定的，同时考虑到以后哑铃健身强度增加的阶段。 身高1.60米以下体重60公斤内-25公斤组合（一对25公斤，下同） 身高1.70米以下体重70公斤内-30公斤组合 身高1.80米以下体重80公斤内-35公斤组合 身高1.90...[详情]
3月1日，丹东振安警方在巡逻过程中，迅速查获一起非法持有、使用警用标志制式服装案，抓获违法嫌疑人1名。3月1日22时许，丹东市公安局振安分局巡特警大队民警在振安区东泰路巡逻过程中，发现一辆丹东牌照的轿车车顶警灯闪烁，这一异常情况引起了民警的警觉。民警将车辆拦下，上前对车辆进行盘查。经盘查，车上一名着“警服”的“女子”神情慌张，不能提供有效地身份证件和警官证，于是民警将其移交属地鸭绿江边境派出所审查。 原来，这位着“警服”的“女子”是一位姓董的男性。据董某供述，其于去年10月份通过网络在江苏及湖北等地购买了女制式警服、胸标、警衔、警号、吸顶警灯等警用装备。自2018年10月份以...
1月22日，湖南省江华瑶族自治县沱江镇，一男子在违章建筑拆迁现场附近，被摁倒在地遭身着制服人员殴打脚踢。 1月27日，该县控违拆违专项领导小组回应称，执法人员拆除陈某非法建筑时遇其子阻碍，随后发生冲突；已调查违纪队员，并作纪律和经济处罚。...[详情]
4月2日17时35分左右，长春市公安局交警支队经开区大队二中队协警王洪阳在合肥路与沿河街交会处执勤时，发现一位老大娘在路口摔倒了，赶紧上前将其扶起，并搀扶到马路边。王洪阳注意到，这位大娘身穿灰色的毛衣，红色的小薄秋裤，手里拿个小棍，脚下穿红色的拖鞋，光着脚，浑身发抖。王洪阳随即把身上的棉衣脱下，披在大娘身上。通过与大娘的交流，王洪阳发现她并不知道自己家住在什么地方，也说不出家...[详情]
9月14日，巴南区人民法院宣判了开展“扫黑除恶”专项斗争开展以来的首起恶势力犯罪，以聚众斗殴罪、非法拘禁罪、寻衅滋事罪分别判处6名被...[详情]
对迷恋物质享受的女人，建议你选择一款她喜欢的首饰，耳环、手镯或是项链，如果你很有钱，送她一枚钻戒来表达你对女人永恒的爱，那是最好不过...[详情]
