含维生素维生素蔬菜水果安全知识
芒果 维生素A的含量高达3.8%，汁多核少，纤维少，含有糖，蛋白质等人体必需营养 樱桃 含有丰富的铁，磷。维生素A，维生素B，维生素A的含量是苹果的4-5倍 南瓜 含有丰富的维生素A和膳食纤维，低热量低糖 柳橙 含有丰富的膳食纤维，维生素A，维生素B，维生素C，苹果酸等，保护消化系统 胡萝卜 维生素A又称胡萝卜素，保护视力，胡萝卜也不能吃太多 绿色，黄色，橙黄色的蔬菜和水果都含有丰富的胡萝卜素，可以做一个水果沙拉 荔枝 用眼过多的时候，补充维生素A，多吃荔枝
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如何补充维生素a
含维生素A的食物 1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外，大多数黄色水果一份中维生素A的含量都少于400单位。 2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜等。 补充方法一、营养保健品，适量加大含有维生素a的营养保健品的食用，维生素a的营养保健品含量高，吸收快，如鱼肝油。 ...[详情]
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补充维生素e的水果
1、猕猴桃，坚果(包括杏仁、榛子和胡桃)、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽(最丰富的一种)、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。 2、在植物油中，胡麻油中含量最高390mg/100g;其次是麻子籽油108mg/100g;豆油，棉籽油，芝麻油玉米油在80-50mg /100g之间。色拉油由于多次榨取和漂...[详情]
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补充维生素c的蔬菜
保护不好皮肤的那些妹子们大多都代购了不少美白丸，其实要变白坚持补充VC就可以了!那么补充维生素c的蔬菜有哪些?...[详情]
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补充维生素e的蔬菜
在21世纪，维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处。那么补充维生素...[详情]
含维生素维生素蔬菜水果安全新闻
出国旅游查出癌症 本以为免费出游是捡便宜岂料被骗六十余万元免费跟团出国旅游，还能到当地医院免费体检，本以为捡到了馅饼，没料到却掉入了陷阱。在体检中，株洲女子王萍(化名)查出了“癌症”，随后花62.5万元打了“抗癌针”。回国后，她越想越不对劲，于是将体检报告带到医院找专家会诊，却发现各项指标正常……近日，株洲市公安局天元分局侦破了该起海外医疗诈骗案。 出国旅游查出癌症 本以为免费出游是捡便宜岂料被骗六十余万元警方初步统计，该案涉及全国26个省份、120家代理商、762家美容院，2016年1月至2017年10月期间，受害人达1731人，涉案金额6.5亿元。目前，涉案的64名嫌疑...
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“抗癌药”竟是维生素E 余杭老人全部积蓄被骗走
近期，不少老年人因痴迷买养生保健药品被骗，骗子正是利用老年人防备心理差，治病心切进行行骗。骗子的手段也是层出不穷。佰佰安全网提醒大家，看病吃药应到正规医院进行诊断治疗，切不可轻信陌生人能治疑难杂症的谎言，否则自己的病不但没治好，自己的钱财也被骗走。 行骗的抗癌药近日，三骗子合谋设下连环套，一唱一和以倒卖“抗癌药”为诱饵实施诈骗，浙江杭州余杭瓶窑镇78岁的王大爷不幸中招，被骗15...[详情]
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超市所卖进口软糖含维生素 不合我国食品安全标准被告上法院
糖果是我们日常最爱吃的零食之一，如果糖果中含有食品添加剂，人吃了之后，长期积累下去，肯定会对身体不好。合肥市的蒋先生从某超市购买了8袋进口软糖。包装显示，软糖中含有维生素A和维生素E。蒋先生认为，此举属于滥用食品添加剂。据此，蒋先生将超市告上法庭，要求返还购物款及十倍赔偿。2015年2月9日，记者从庐阳区法院获悉，该案已经进入调解阶段，如调解不成，将择日予以宣判。去年11月9日...[详情]
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含维生素维生素蔬菜水果安全产品
维生素
维生素（英语：Vitamin）是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量，组成细胞，但是它们对生物体的新陈代谢...[详情]
周边产品
左旋维生素C
维生素C是第一个被发现的维生素（1928 年），早在 1907 年就发现具有预防及治疗坏血病的功效...[详情]
生物素
生物素又称维生素H、辅酶R，是水溶性维生素，也属于维生素B族，B7。它是合成维生素C的必要物质，是...[详情]
与含维生素维生素蔬菜水果相关的文章
许多准妈妈都会出现孕早期呕吐的现象，这时就需要补充大量的维生素。那么，孕期如何补充维生素呢？...[详情]
维生素C是维持人体健康必须 维生素C又称抗坏血酸。维生素C的主要生理功能还包括抗氧化作用，可清除自由基物质，发挥抗衰老作用；促进类固醇代谢，维生素C参与类固醇羟基化反应，促进类固醇代谢进行，可以降低血清胆固醇，预防动脉粥样硬化；改善铁、钙和叶酸的利用；此外，还参与合成神经递质、提高机体免疫力等等。维生素C参与胶原蛋白的合成，缺乏维生素C时胶原蛋白的强...[详情]
众所周知维生素是我们人体不可缺少的物质，特别是对于女性朋友们，维生素是机体细胞所的必需品，能促进细胞的新陈代谢，那么，女性补充维生素的方...[详情]
维生素是人体正常的需求，那么老人补充维生素有哪些好处呢?下面就跟随小编一起来了解一下。老人为什么要补充维生素 老年人由其生理特点所决定，全身各脏器、组织、器官均处于进行性的退化过程中，这种进行性的退变过程，使各脏器、器官的正常生理功能降低，不能维持正常的机体代谢机能，故易发生一些疾病。经常适量的补充维生素，对于补充脏器功能低下所致的吸收、合成减少，形...[详情]
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