一、三级跳远运动员运动损伤的部位 从三级跳运动员运动损伤的部位来看，主要分布在踝关节、膝部、腰部、足部等部位。这说明在三级跳远运动员项目中，踝关节、膝部、腰部、足部等部位承受的力量较大，另一方面还说明中学生三级跳远运动员的身体发育不是很好，他们的踝关节、膝关节、大腿后群等部位的肌肉力量比较小，不合理的训练安排、淡薄预防损伤意识，在进行技术练习和跳跃练习时，使运动员这些部位肌肉力量用力过大，运动员得不到及时的恢复，这些情况很容易造成这些部位的损伤。 二、三级跳远运动员运动损伤的性质分析 三级跳远运动员运动损伤分别有急性损伤和慢性损伤，急性损伤的恢复高于慢性损伤的恢复，急...
1、三级跳远：运动员面对跳远沙坑，在距沙坑20—25英尺(约6.1米—7.6米)处进行立定三级跳远练习。下一步，标出单足跳、跨步跳、和跳跃的距离，按标记跳。跳时，注意单足跳和跨步跳时的膝部用力动作和跳跃时的摆臂(双臂)动作。单足跳距离为8—10英尺(约2.4—3米)，跨步跳为11—13英尺(约3.4—4米)，跳跃为12—15英尺(约3.7—4.6米)。对男初学者来讲，如果总距...[详情]
三级跳远运动员运动损伤的原因 1、准备活动不充分 在每次训练之前必须做准备活动，不能忽视。准备活动可以提高肌肉的温度、肌肉柔韧性、肌肉的弹性、加大关节的灵活性、加快新陈代谢过程、克服惰性生理、保证人体的内脏器官进入到运动状态、关节和肌肉迅速进入运动状态，提高运动神经的兴奋。不充分的准备活动不会使运动员的心理状态调整到最佳。充分的准备活动直接影响运动成绩和心理状态，使运动员...[详情]
学生在做三级跳的时候注意安全的，下面佰佰安全网为大家介绍学生三级跳时应注意哪些安全。 ...[详情]
学生在做三级跳前要热身，那么学生三级跳运动之前如何做热身呢？佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
近日，中山一名高中生抽血之后突然失明，不过检查确认脑部和眼部并没有损伤，峰回路转的是，最后居然是一位心理医生把“失明”给治好了。这是怎么回事？高中生小铭（化名）前几天在中山市博爱医院抽血，止血时突然眼前发绿，几秒后失明，过了十分钟依然什么都看不见。她的父亲觉得女儿可能是心理出了问题，马上请来心理医生。在确定小铭没有脑部及眼部损伤情形，医生首先考虑这很可能是癔症性失明。 心理医生介绍，小铭身体有些不舒服，她怀疑自己得了重病，一整晚都睡不着还惊醒，第二天来医院抽血，她有一种死亡的恐惧，对自己身患重疾的恐惧。 医生通过情感共鸣与暗示，半个小时后小铭的视力完全恢复。医生解释，所谓癔症...
每年高考成绩出炉，总会有几家欢喜几家愁。日前，就有一名高中生因不满考试成绩而冒出跳河轻生的念头。2015年6月25日下午6时许，一名刚参加过高考的高三女生因对高考成绩不满产生了轻生的想法，在体育公园东侧水厂附近跳入黄河，幸被附近一游艇及时救起并送往医院，所幸无生命危险。据了解，事发后一目击者迅速报警，兰州水上派出所在接警后迅速联系到事发地附近的游艇，晚7时许，120急救人员和水...[详情]
5月22日中午，放学回家的路上，石家庄高中女生小王骑自行车行驶在路上时，被一辆电动车撞倒，导致右腿受伤。事故发生后，骑电动车女子不仅没有把受伤的小王送到医院，反而骑车离去。电动车撞倒中学生逃逸记者见到受伤女孩小王的时候，她已经躺在石家庄市第一医院的病床上，正准备做手术。小王告诉记者，事情大约发生在中午12时15分左右，当时她正骑自行车沿槐中路自东向西往家走，行至石门公园南门附近...[详情]
2017年1月4日傍晚，杭州一所职高的高一学生发现路边有个老太太似乎迷了路，于是好心帮助寻找家人。...[详情]
15日上午10时29分，十堰市公安局东岳分局北区派出所接到警情：广东路边的河道上，一名女孩坐在高高的暖气管道上意欲轻生。...[详情]
