不要蹲坐休息，这是非常普遍的做法，运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法。健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。 因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，进行一些低热量的活动，例如慢步走走，做做几节放松体操，或者简单深呼吸，促使四肢血液回流心脏，以利于还清氧债，加快恢复体能、消除疲劳。实在体力不支时也可让同伴搀着走走。 跑完的休息方法如下、 1、准备停止跑步时，切忌立刻停止，请逐渐放慢速度，以便心脏能适应。 2、跑完步后，忌讳马上蹲下或坐地上，正确做法：腰部和腿都微躬，双臂...
有机茶是在原料生产过程中遵循自然规律和生态学原理 采用有益于生态和环境可持续性发展的农业技术 不使用农药、肥料及生长调节剂等物质 在加工过程中不使用合成的食品添加剂等。并符合国际有机农业运动联合会（IFOAM）标准，经有机（天然）食品颁证组织发给证书的一种无污染、纯天然卫生茶叶。 有机茶属纯天然无污染的茶叶。 无机茶是无公害茶标准是对茶叶质量最基本的要求,也是市场准入的最低...[详情]
1、荞麦茶的种类有许多，苦荞麦就是荞麦茶里的一种。 2、荞麦茶根据原料分为甜荞和苦荞，甜荞的价值相对于苦荞较低，一般苦荞茶市面上比较常见。苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。 3、苦荞学名鞑靼荞麦，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色;黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色，营养价值极高。 4、相比较而言荞麦比较温和，养胃健脾。...[详情]
王某和朋友在杭州余杭一带吃饭喝酒打小九，一晚上不仅输掉12万现金，还留下4.8万欠条被追讨。孟某因为和女同学吃了顿饭，女同学的朋友带他唱歌喝酒还玩“牛牛”，一晚上输掉8.7万元。房产中介顾某的一个老客户介绍朋友买房，外地看房后回杭聚餐，饭后同样也是唱歌喝酒，然后被怂恿着打牌，一晚上输掉1.57万元……今年以来，杭州下城警方陆续接到一些受害人报案，这些案件都有一个共同特征：熟人、酒局、赌博。这背后藏着什么？警方深入调查，一个不为人知的涉毒诈骗套路也浮出水面，背后的秘密让人不由惊出一身汗。9月28日，杭州市下城区召开了“雷霆2号”新闻通报会，介绍了这起案件。一个饭局一次小九陷入无...
夏日的街头，生意火爆的奶茶店前总会排起长长的队伍，形成了路边“一道独特的风景线”，一杯十几块钱的现调奶茶受到大人小孩追捧。但很多奶茶店的奶茶并不是用鲜牛奶调制而成，有些店的服务员会从罐子里盛出粉末状物质，加水搅拌做成一杯奶茶。奶在哪里？茶在哪里？ 近日，上海市消保委发布“奶茶比较试验”情况通报，检测的样品基本涵盖了市场上主流现制奶茶品牌的畅销商品。在对蛋白质一项检测中发现，蛋白...[详情]
相较于火锅店，茶饮店的开店门槛较低，在成本和选址便利性上要强于火锅店，产品可以半成品加工，出品及翻台率更快。继推出火锅高端品牌“凑凑”、麻辣烫品牌“呷煮呷烫”之后，呷哺呷哺旗下的茶饮品牌——“茶米茶”最近在北京北三环一家购物中心悄然开业。这是呷哺呷哺首次将茶饮品牌独立化。这个茶饮品牌的前身为凑凑茶饮，主要在呷哺呷哺及湊湊门店以茶吧的形态存在。茶米茶的菜单全部为饮品，其中“大红袍...[详情]
去年冬天，黑龙江大庆市民李女士和多年不见的老同学聚会，可回到大庆后一直闷闷不乐。半年来，她经常跟朋友借钱，还总是偷着去银行给人汇钱。...[详情]
合同和社保没能兑现，居然要削减我的提成比例，这太过份了！原则输给了利益，就是分道扬镳的时候。...[详情]
