心脏功能的好坏，是决定人们寿命长短的重要因素。增强心脏功能的最好途径就是体育运动，而适当的运动能使你心脏更结实，更健壮，更有力量。假若你长期系统地锻炼身体，如慢跑，会使血液中高密度脂蛋白的含量升高，而高密度脂蛋白含量高的人比含量低的人能更好地清除自身血液中的脂肪。这种清除极为重要，因为血管中胆固醇增加会导致动脉硬化，引起冠心病。高密度脂蛋白的作用很短，要是你锻炼一段时间后降低运动量，那么你的体内高密度脂蛋白的含量在3～4周就会恢复到锻炼前的水平，因此，老年人运动锻炼，一定要有持之以恒的精神。 老年人经常进行打陀螺，不但可增强心脏功能，促进血液循环，改善身体代谢，同时还能够...
人体的各个器官、组织、细胞每时每刻都在消耗氧气，只有一刻不停地吸入新鲜空气，才能正常工作。而肺部则是空气必经的枢纽站——摄入氧气的同时，还要将体内代谢出的二氧化碳排出。肺活量的大小决定着每次呼吸时气体交换量的大小。摄氧能力和排出废气的能力差，机体的正常工作就会受到影响。 中老年人随着年龄增长，全身机能都会下降，再加上缺少锻炼，就可能使肺活量下降，身体因此亮起“红灯”。只有使...[详情]
其一，可治肩周炎。打陀螺，可以左手打，也可以右手打，可以连续抽打，可以间断一会儿，锻炼强度可以调节，想要陀螺转的快，手臂挥舞的角度就要大。 其二，晚上睡眠好。打陀螺有一定的运动强度，现在社会上白领由于精神压力大，失眠是常事，还可以发泄情绪，缓解精神压力。打陀螺不失是一种好的运动。 其三、老年人打陀螺后，腿脚走起路来显得轻松。人老腿先老，对于老年人来说，不失为一种好的运动。...[详情]
老人在打陀螺健身的时候需要注意些什么呢？打陀螺的技巧是什么呢？我们一起看看吧。...[详情]
打陀螺是小时候多数人都玩过的，一个陀螺，一个小鞭，冬天在结冰的地面上，玩得十分尽兴，小伙伴们互相比，看谁的陀螺个大，看谁的陀螺转得好...[详情]
狗肉是很多人爱吃的美食，但由于市场供应不足，收购价格高昂，很多商贩便动起了歪脑筋。狐狸肉因腥臭味较大一般上不了餐桌，而是作为饲料供貉子、水貂等食用。3月2日，郯城县庙山镇安监办、派出所、食安办等部门配合县环保局，对该镇一处以狐狸肉制贩“假狗肉”的窝点展开联合执法。现场查出并收缴“假狗肉”300余公斤，食用胶3袋，违规调料130余公斤。 2015年3月2日上午11点左右，郯城县庙山镇环保办接到市民反映，薛庄一村村西南方向有加工厂常常将带有油渍的污水随意排放。郯城县庙山镇安监办、派出所、食安办等部门的工作人员立即到达现场。“我们到时，加工点的主人逃跑了，只剩下几个工人在干活。经过...
近日，法国一名2岁男童在玩指尖陀螺时误食了里面的锂电池，虽然当时症状没有立刻显现，但是几天后，孩子抱怨“牙疼”和呼吸困难，一周后因内出血去世。据法国《巴黎人报》26日报道，男童的母亲表示，“事发当天我们在朋友家，孩子们在一起玩指尖陀螺”，两天之后，孩子开始抱怨自己“牙疼”。这位母亲补充道，“三天后，孩子呼吸困难，我们带他去了加莱议员的急诊室，医生监测到，男孩先前吞下的电池在他的...[详情]
2019年4月1日，沙坪坝区110快处三大队民警接指挥中心报警称在沙坪坝区凤鸣广场有人打陀螺，噪音扰民。民警立即赶到现场巡逻，民警到场后经过巡逻，未发现有人在打陀螺，民警查看时间已是21点30分了，于是民警联系报警人，报警人称刚才还在，现在没有了。于是民警也给报警人做工作，别人喜欢运动是好事，重庆市对于噪音有明文规定，在未到规定时间时别人运动不应该是噪音扰民，要相互理解。报警人...[详情]
14日晚，网友“小牙医小牙仙”发微博称：长春龙嘉机场停车需谨慎!坏人太多!前后风挡玻璃贴整张不干胶!该微博被“长春西门大官人”转发后...[详情]
昨日下午，皇姑区淮河街风华时代小区，一名老父亲到女儿家，发现房门反锁。预感到不好，老人叫来锁王开门，门开后发现女儿已经割断煤气胶管自...[详情]
