慢跑鞋只是长跑鞋的一种,一双专业的慢跑鞋,应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能,才能让你在运动时更为轻松,也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气,这很重要,因为慢跑是长时间的运动,因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋,像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震,这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择,具有均匀的着力面。支撑力是要能很好的和脚服帖,要选择很和脚的码。鞋底面要选择抓地能力强的,像汽车轮纹路的有很好的抓地度,切忌不要选择胶钉鞋底,虽然有最强的抓地性但是不适合慢跑运动,容易扭脚。还有一点。...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强,而且鞋身设计是为了更加稳定,所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来,不能很好的维持较高速度,容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底...[详情]
现代人选择慢跑这一运动项目,是最好的减肥健康运动,据健康学家介绍,慢跑能够增强肺活量,提高身体机能免疫力,达到健康减肥的目的,那么慢...[详情]
继去年9月重拳整治租赁市场后,北京规范租赁住房租赁再出新招。6月26日,北京市住建委等五部门联合下发了《关于规范互联网发布本市住房租赁信息的通知(征求意见稿)》(以下简称《通知》)。《通知》打破了租赁中介的主流“潜规则”,提出了同一房源不得由同一家机构重复发布、房源上网超30日需下架等规定。房源不得重复发布《通知》要求,互联网交易平台应当按照下列要求审核、管理住房租赁信息:房屋照片与实际相符;租金、同一房源不得由同一家机构(含分支)重复发布;同一房源由多家不同机构发布的应当合并展示;下架发布超过30日的房源信息;不得发布法律、法规禁止出租的房源信息。中原地产首席分析师张大伟表...
近日,由石家庄市平山县人民检察院提起公诉的郭某容留他人吸毒案,经平山县人民法院开庭审理,依法判决被告人郭某犯容留他人吸毒罪名成立,被判处拘役一个月,并处罚金人民币3000元。2016年5月17日,郭某与盖某、未成年人罗某在歌厅唱完歌后,驾驶自己轿车在送盖某、罗某回家途中,郭某提议将自己原来吸食剩下的冰毒共同吸食,遂在郭某轿车内,使用郭某自制的冰壶,三人共同吸食甲基苯丙胺(冰毒...[详情]
近日,阜阳一名高一学生的家长收到老师的通知,称他的女儿被学校开除了,原因是女儿在学校里早恋,早恋对象那名男生也被开除。家长表示不解,谈恋爱就被开除,这个处罚是不是过重?记者从该校了解到,校方目前更改了处罚措施,两个孩子写了保证书、深刻检讨后,可以回学校继续读书。家长称女儿在校早恋遭开除陈先生是阜阳人,和妻子一起在浙江宁波打工。以前,陈先生把女儿娜娜(化名)带在身边,在宁波读书。...[详情]
“终于,我等到了HRBP,当天晚上收拾好桌子,就像从未来过这里”,望着公司Logo,抱着纸箱走出办公室那一刻,周旋(化名)有点恍惚。...[详情]
近日,一段男子疑似拐卖小孩被打的视频引起热议,广西省南宁市马山县乔利乡苏博村的一位商店老板见小孩跟陌生男子在一起,以为该男子拐卖小孩...[详情]