膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
在膳食调查中，发现很多患者蔬菜量摄入是不够的，在减重过程中，方案中要求一日三餐中都要有蔬菜，有的胖友会问，为什么要我多吃蔬菜？一直没...[详情]
原标题：瑞典外长：在华被捕的瑞典公民彼得•达林已获释据俄罗斯卫星网1月26日消息称，瑞典外长玛戈特•瓦尔斯特伦25日表示，中国政府已释放1月初因被控“威胁中国国家安全”而在北京被捕的瑞典公民彼得•达林。彼得•达林2016年1月因涉嫌从事危害国家安全犯罪活动等罪名被捕。他此前一直生活在北京，并为一家名为“人权卫士紧急救援协会”的机构工作。据此前媒体了解，“人权卫士紧急救援协会”没有在中国任何一个相关部门登记或备案，它的“真身”实际上是以公司形式在香港注册成 立的“Joint Development Institute Limited”(JDI)，尽管JDI组织并不具备在中国大...
据报道，未知人士混入瑞典耶利瓦勒市机场，并损坏准备起飞飞往斯德哥尔摩的飞机，该航班已被取消。 当地警方发言人约翰·艾塔马(Johan Aittamaa)表示：“未知人士混入机场，并损坏了飞机，该飞机的执飞任务被取消。我不知道他们到底对飞机做了些什么。”报道称，该飞机属于瑞典航空公司Nextjet。该航空公司代表林德伯格(Henning Lindberg)称：“出现了不正常的状况...[详情]
2016年1月26日，外交部发言人华春莹在例行记者会上介绍，瑞典籍人员彼得涉嫌资助危害中国国家安全犯罪活动罪，中方于2016年1月25日将其驱逐出境。有记者问，“中方近期释放了瑞典人彼得，能否介绍他被释放原因？”“首先我要纠正你的说法，不是‘释放’，是驱逐出境。”华春莹说。华春莹表示，据向有关部门了解，瑞典籍人员彼得涉嫌资助危害中国国家安全犯罪活动罪。根据《中华人民共和国刑事...[详情]
国家安全机关和公安机关联合破获一起危害国家安全案件，成功打掉一个以“中国维权紧急援助组”为名、长期接受境外资金支持、在境内培训和资助...[详情]
瑞典有300多个奶农协会为牛奶生产者提供服务，50多位兽医深入全国，为奶牛场做预防性工作，以确保原料奶生产仅限于那些无各种牛属动物疫...[详情]
