老年人脂肪摄入量一般以不超过总热能的25%为宜。适量的脂肪供给可改善菜肴风味，促进脂溶性维生素的吸收，供给机体必需脂肪酸，为机体提供热量，是人体不可缺少的营养素。但脂肪摄入过多，尤其是动物性脂肪摄入过多，可引起肥胖、高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病等。故老年人脂肪摄入量一般应控制在每日每公斤体重1克以下，除了各种食物中所含脂肪外，食用油的选择应尽量少用动物油脂，而食用豆油、葵花子油、花生油等植物油。 老年人还应少食用含胆固醇过多的食品，如动物脑、肾、肝、鱼子等。一般认为空腹血胆固醇水平在正常范围内的老年人，每日膳食胆固醇以不超过500毫克为宜，高胆固醇血症的老年人则应控制在...
脑力是否强劲尖锐，是受到一种特别化学物质酪氦酸水平的高低所左右的。酪氦酸具有帮助脑部加强传递神经脉冲的功能。假如身体内此种化学物质充足的话，思考能力会较敏锐，对外界作出的反应，亦会更快速。而能够提供多量酪氦酸的食物，是那些含高蛋白质而低脂肪的食物。基本上，一个人在每一餐中进食约60克此类食物，已足够令体内的酪氦酸水平提升，获得增强脑力的效果。而此种“强脑”效果的出现，既显著而...[详情]
根据美国的一项研究表明，持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善。甚至有专家表示，晚餐时多食含蛋白质的食品能使人更加精力旺盛。而过多食用含碳水化合物的食品则使人感到困倦，虚度春宵。 锌、硒等提高精液质量 人的性欲高涨抑或低落与性激素息息相关。而研究表明，每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果能够促进性激素的产生，使性欲高涨。李兆鉴指出，在提高男性精...[详情]
脂肪为人体提供必需的脂肪酸、参与机体内分泌。由于老年人胆汁分泌量减少，脂酶活性降低，从而脂肪代谢减慢。那么，老人一天脂肪摄入量是多少...[详情]
“糖尿病人低盐饮食原则有哪些”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
国家发改委近日宣布，自2017年1月1日起，放开食盐出厂、批发和零售价格，由企业根据生产经营成本、食盐品质、市场供求状况等因素自主确定。 食盐价格明年放开今年5月，国务院印发《盐业体制改革方案》，决定推进盐业体制改革，完善食盐专营制度。国家发改委明确表示，实施盐业体制改革方案、放开食盐价格后，总体来看，食盐市场供应有充分保障，普通食盐价格不会出现异常波动。中国盐业总公司董事会办公室主任范志表示，“价格放开之后是由企业自主定价，是供求关系决定价格，我们会更注重研判和研判预警，特别是价格异常波动时，我们会加大供应，总体保证价格基本稳定。”放开食盐价格只是本次盐改的内容之一。今年4...
最近几天的每个下午，向文勇都会到贵州省遵义南火车站一仓库探望5个集装箱车皮，他担心它们会莫名消失。每个车皮里装载的是60吨食盐，盐袋子上写明食盐产地来自300公里外的重庆合川。今年1月1日起，我国延续2700年的食盐划区经营制度被打破。国务院在2016年4月22日正式发布关于盐业体制改革的文件，决定从2017年1月1日开始，盐业企业可以打破地域限制，跨省跨区域销售食盐。 贵州省...[详情]
2017年1月1日起，盐业体制改革进入落地实施阶段。但推陈出新的过程颇为不易。盐改刚落地，贵州、河南等地就出现了扣押外省食盐的情况，而对于扣押的原因，盐企与当地监管部门各执一词。记者多方采访获悉，在盐改落地过程中，一方面“外省盐企跨区经营不规范”的情况时有发生，另一方面，盐改的难点逐步暴露，政策落地后的执行尺度和细则成为各方争议的焦点，而盐业生意背后的利益博弈也逐渐浮现。北京工...[详情]
被告人蒋某等用不含碘的工业盐冒充“雪天”牌食盐，销往长沙多个农贸市场、粮油店，仅法院认定的就多达59.64吨...[详情]
7月22日，青州盐业公司被曝售“问题食盐”后，记者对此进行跟踪报道，这些问题盐是如何流入市场的？根据食用盐规定，食用盐出厂前必须有合...[详情]
