以下是小编总结出的高考前心理疏导方法,考生们要仔细阅读哦。 1 积极自我暗示,考生在考试前后根据自己的情况运用自我暗示的方法来进行心理疏导,来增强自己的信心。 2 不打疲劳战术,高考前考生应该合理安排好作息时间,有计划有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感,就有利于增强信心。 3 高考目标要适当,考生如果把高考目标定得过高就会产生考试焦虑,影响高考考试发挥。考生把中考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。 4 不要攀比,考生不要相互攀比,只要能考出自己的实际水平就意味着高考成功,攀比只能挫折自己的信心,挫伤自己高考的积极性。...
(一)正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件,一个人只有正确地认识自己,他的行为举止才能得体,学习和工作才能适应,才能努力地发展自己,主动地进行自我教育。如果自我观念不正确,他可能自视甚高,自以为了不起,去做力不能及的工作,他也可能自觉羞惭,不肯以本来的面目表现自己,以致形成沉重的心理负担,不能心地坦然; (二)适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求,哪些是环境...[详情]
一、青春期叛逆的形成原因 1.主观方面 心理受挫:学生具有强烈的自尊性,总希望教师、同学重视、赏识。长期得不到这种满足,心理受挫,就可能发牢骚、闹情绪,甚至而用 非常 方式需求关注。 性格因素:部分学生性格孤僻、任性,常以自我为中心,爱耍小脾气,听不进不同意见,拒绝有意帮助、自控能力较差。 好奇性驱使:学生对未知事物有好奇性,总想解开他们的 神秘面纱 。探个究竟,看个...[详情]
学生心理有障碍严重影响了家庭社会的和谐,我们对有心理障的学生应该采取什么样的措施呢,佰佰安全网教你如何疏导学生的心理障碍。...[详情]
学生的依赖心理形成以后就很难消除,下面佰佰安全网为大家介绍学生依赖心理的形成及疏导方法。...[详情]
5月15日,泾县公安局与老师和学生家长联手,对6名沉迷“蓝鲸死亡游戏”的中学生进行了教育、疏导,将他们从“死亡游戏”中拉了回来。5月12日下班后,泾县公安局民警在工作中发现,辖区有人正沉迷于一款名为“蓝鲸”的网络游戏。该游戏于2015年在俄罗斯出现,以唆使游戏玩家自杀为最终目标,游戏组织者利用各种渠道邀请青少年玩家加入,持续灌输厌世情绪和“掌握自身生杀大权”等思想,强制玩家每天完成一项自残或与恐怖相关的任务。到游戏第50天,以诱导、威胁、恐吓等手段让玩家自杀,已在俄罗斯、英国、阿根廷、巴西等国酿成多起青少年自杀事件。发现情况后,泾县公安局立即组织民警对沉迷于该款游戏的人员进行...
近期,“空巢青年”成为网络热点话题。这一相对于“空巢老人”衍生出的群体,指的是与父母及亲人分居、单身且独自租房的年轻人。他们远离故乡、亲人,独居生活,缺乏感情寄托,缺少家庭生活,独自在大城市奋斗打拼,而大城市的繁华和生存压力则让他们显得更加孤独。对于“空巢青年”这一话题,有人觉得道出了自己的生活现状;有人却认为这是个伪命题,每个人都有闯荡的“中空”年龄段,这是人生必经的过程。...[详情]
2015年6月29日下午,吉林市一女子雨中跪地哭诉,称6岁的女儿幻幻(化名)于6月25日被吉纤幼儿园园长的丈夫张某强奸。6月30日,张某因涉嫌强奸罪被警方刑事拘留。2015年7月3日,记者了解到,这起伤害幼童案件的涉嫌强奸罪嫌疑人张某被检方批准逮捕。对张某作出批捕决定的是吉林市昌邑区人民检察院。目前,至少有两个专业心理疏导师愿意免费为女孩幻幻提供心理疏导工作。7月2日下午,幻幻...[详情]
“人生就像巧克力,你永远不知道下一颗是什么滋味。”正如电影《阿甘正传》中描述的那样,3年前30岁的王正平不曾想到,从小患有智力障碍、...[详情]
3月21日为“世界睡眠日”。...[详情]