一、敢于接受批评。其实人生在世，最大的敌人其实就是你自己，在生活在或失败或被批评时，应要勇于接受，这往往是克服恐惧的最好办法。 二、反复面对害怕的事物。要消除内心的恐惧感就是让自己反复面对自己所害怕的事物。这种行为闻法，能慢慢地降低恐惧感。 三、想象战胜恐惧的画面。当你在面对考验的时候内心充满了恐惧，其实此时可以在心里想象获胜后的场景，这是一种积极的心理暗示，更能激发自己的内在潜能。 四、设法缓解压力。压力往往也会引发恐惧。压力能使得人产生各种负面情绪，从而导致恐惧症的产生。其实可以通过冥想与运动的方式来缓解压力，这能让人更加地有勇气。 五、敢于采取行动。勇气也是一...
1、释忧惧——让恐惧远离产妇 快足月的时候，一定要多跟孕妇讲，生孩子这点事，真的就是人生命中的一次必经的过程，特别正常，就像飞禽抱卵、走兽怀胎一样自然，没有必要恐惧和忧虑。 孩子是爱的结晶，做老公的有责任多开导孕妇，多关爱她，夫妇一起迎接这生命中最灿烂的一刻。 孕妇也可多跟母亲、婆婆或生过孩子的女性朋友交流，都是这么走过来的，没啥好担心的。 2、慎医药——别让药物毁了...[详情]
分娩恐惧对胎儿的影响 孕妇情绪的好坏，不仅直接影响自身的健康，而且对胎儿的影响也很大。医学研究表明，孕妇在情绪好的时候，体内可分泌一些有益的激素，以及酶和乙酰胆碱，有利于胎儿的正常生长发育。孕妇在情绪不良的情况下，如在应激状态或焦虑状态中，会产生大量肾上腺皮质激素，并随着血液循环进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪，并破坏胚胎的正常发育。大量调查资料表明，孕妇在恐惧、愤...[详情]
怎样缓解产前恐惧心理？定期检查。到了孕晚期的检查很重要，每隔两周就要去做一次胎监了解宝宝的情况，在有必要的时候还要做b超看看孩子的胎...[详情]
恐惧也是老年人常见的一种心理状态，表现为害怕，有受惊的感觉，当恐惧感严重时，还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状，那么...[详情]
城市女性买房猛增什么情况?在城市中没有房子就没有安全感，所有人都拼了命想要一个只属于自己的房子，那么，大城市女性买房猛增是个什么梗?有数据显示大城市女性买房增加，你们相信吗?一起来了解下。城市女性买房猛增是个什么梗买房对于每一个人来说是很重要的，城市现在买房的人不在少数，因为现在大家都为了买房都去努力奋斗中，但是你知道吗?现在大城市女性买房猛增，据了解，74.2%的女性买房是没有接受伴侣的资助，都是凭自己的能力买房的，令人不解的是为什么女性这些有钱去买房呢?据悉，在找房平台上2018年的67724笔房产交易分析后发现，47.9%的买家是女性，相比之下，2014年时该比例仅为...
华东人群易跌落，长江沿岸易溺水，“跌倒坠落”位居意外伤害风险原因首位，溺水或水灾死亡率超96%。中青年男性总体意外伤害风险约为女性的2.38倍。最新发布的《中国保险人群意外伤害风险研究报告》(下称《报告》)给出了上述数据。快来看看你更应该防范哪类意外伤害风险？交通事故综合占比最大细分意外伤害风险原因，跌倒坠落居于首位；而从大类事故原因看，交通类风险则是第一位的意外风险原因，占比...[详情]
男女消费差异：男人爱发钱 女人爱花钱2016年1月12日，蚂蚁金服正式发布2015支付宝年账单，从账单可以看出，我们的生活越来越丰富多彩了，国民生活方式全面升级，在饮食、出行、消费、理财、旅游等各个方面，变化日新月异。在支付宝年账单里，可以明显看到男性和女性的消费差异，男人爱发钱，而女人更爱花钱。发红包数男人是女人的3.8倍根据支付宝大数据统计，去年，用户在七夕节发出520或...[详情]
“反正QQ匿名交易的，不用见真人，他们知道被骗又能拿我怎样?”林某说干就干，用一个一元的价格，从网上买了40多个QQ账号，整天挂着，...[详情]
2011年福岛第一核电站核泄漏事故发生距今已有6年半时间，目前仍有约3.5万人在福岛县之外避难，其中生活在茨城县的避难者人数约有至少...[详情]
