一、三级跳远运动员运动损伤的部位 从三级跳运动员运动损伤的部位来看，主要分布在踝关节、膝部、腰部、足部等部位。这说明在三级跳远运动员项目中，踝关节、膝部、腰部、足部等部位承受的力量较大，另一方面还说明中学生三级跳远运动员的身体发育不是很好，他们的踝关节、膝关节、大腿后群等部位的肌肉力量比较小，不合理的训练安排、淡薄预防损伤意识，在进行技术练习和跳跃练习时，使运动员这些部位肌肉力量用力过大，运动员得不到及时的恢复，这些情况很容易造成这些部位的损伤。 二、三级跳远运动员运动损伤的性质分析 三级跳远运动员运动损伤分别有急性损伤和慢性损伤，急性损伤的恢复高于慢性损伤的恢复，急...
1、三级跳远：运动员面对跳远沙坑，在距沙坑20—25英尺(约6.1米—7.6米)处进行立定三级跳远练习。下一步，标出单足跳、跨步跳、和跳跃的距离，按标记跳。跳时，注意单足跳和跨步跳时的膝部用力动作和跳跃时的摆臂(双臂)动作。单足跳距离为8—10英尺(约2.4—3米)，跨步跳为11—13英尺(约3.4—4米)，跳跃为12—15英尺(约3.7—4.6米)。对男初学者来讲，如果总距...[详情]
三级跳远运动员运动损伤的原因 1、准备活动不充分 在每次训练之前必须做准备活动，不能忽视。准备活动可以提高肌肉的温度、肌肉柔韧性、肌肉的弹性、加大关节的灵活性、加快新陈代谢过程、克服惰性生理、保证人体的内脏器官进入到运动状态、关节和肌肉迅速进入运动状态，提高运动神经的兴奋。不充分的准备活动不会使运动员的心理状态调整到最佳。充分的准备活动直接影响运动成绩和心理状态，使运动员...[详情]
学生在做三级跳的时候注意安全的，下面佰佰安全网为大家介绍学生三级跳时应注意哪些安全。 ...[详情]
学生在做三级跳前要热身，那么学生三级跳运动之前如何做热身呢？佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
2016年10月22日消息，21日23时30分左右，一名24岁左右的年轻女子爬上绵阳绵兴西路的一处高压电塔。接到报警后，消防官兵和当地警方迅速赶到现场救援，但该女子拒绝消防官兵施救，不停用脚踢、用砖头和矿泉水瓶扔官兵，并继续往上爬，结果该女子不慎触电身亡。目前，警方正在对原因做进一步调查消防官兵介绍，当天23时33分，他们接到报警，称有人在绵兴西路欲跳楼，于是出动7名官兵赶往现场救援。到达现场后，消防官兵发现一名年轻女子在一座高压电塔3米高处，情绪异常激动并不断向上攀爬，而且手上还有半截砖头和一瓶矿泉水，现场指挥员立即下令3名官兵进行救援，并通过现场警方人员通知电力部门断电。...
12月6日下午4点左右，南阳市新店乡的村民在当地一个高压电塔下看到，塔顶有一个“黑点”在移动。当大家仔细一看，惊出一身冷汗，塔顶的“黑点”竟然是一个小男孩！ 塔顶距离地面近70米，约有23层楼高，从地面向上望去，小男孩成了一个“小不点”，但可以清楚地看到男孩在一直移动。 当天天气异常寒冷并伴有风，男孩扶着高压电塔上的横梁，不时地弯腰、蹲下，随后竟走向电塔一旁架着的高压线。。。。...[详情]
近日，市民陈先生在小区杂物间清理东西时，不小心被万伏高压电击伤，所幸，他的身体并无大碍。医生告诉记者，陈先生为间接触电才逃过一劫。临床上，这样的情况很是罕见。万伏高压 他被击伤蜷缩倒地在解放路55号小区工作的陈先生昨日向本报反映自己遭遇电击的情况。据陈先生回忆，5月22日，他作为物业工作人员去配电间清理杂物。“以前我也进去过这个配电间打扫卫生，因为供电公司的人当时将我们这边改造...[详情]
2018年5月21日，在湖南省娄底市中心城区，某体育馆附近的某高压电线杆上，一名男子倒挂死在电线杆上，双手与脑袋垂下，疑似电工电杆上...[详情]
春季万物复苏，孩子们开始大量的室外活动，但是也要小心各类安全隐患，5岁男童苏华演在老家肇庆怀集农村放风筝时，惨被田间万伏高压电电伤双...[详情]
