军训不算剧烈运动的。下面一起来了解下大学军训有那些项目。 1、队列练习是军训重头戏,它包括:立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中,像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。 2、做夜间巡逻。夜晚需要有人监察一下周围的环境,所以会安排同学做巡逻。 3、训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。 4、执行内务条令:每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。 5、执行纪律条令:规范集合、行进间和在报告厅...
大学生体育运动的意义 1、体育锻炼可以增强体质,为健康的人格提供物质基础。 著名的体育教育家马约翰先生曾说:“体育是培养健全人格的最好工具。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓也曾说:“教育里没有了体育,教育就不完全。”体育运动不仅能够强身健体,而且处处体现着德育的功能。体育对陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,对于培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神,弘扬民族精神,对于人的意志品质...[详情]
金峰社区“啦啦操”健身舞蹈队从组建至今,还不足半年的时间,然而学员已发展到12人,之所以这么备受老年人的青睐,“应”了社区陈大婶王煜的一句话:“跳健身舞,胖的可减肥,瘦的可增加体重,真神奇啊!” “啦啦操”健身舞蹈队为中老年人量身定做,它照顾了老年人腿脚不灵活,接受能力比较弱等特殊性,既有小关节动作(掌指关节),也有大肌肉的练习,在强劲的音乐中欢快地舒展手脚、扭动腰身,能使...[详情]
“好玩的球类游戏适合2-30月龄的宝宝玩”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“做到宝宝的安全运动,快乐运动!”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日,浙江工商大学食堂推出凭微信步数,可参与吃饭打折活动,1万步以内9折,超4万步5.5折。有同学说,这既能督促锻炼身体,又可享受折扣。工作人员称,享受到5.5折的挺多。网友:4万步是咋走出来?学校活动:为了一餐省一两块的折扣,结果手机放在摇步机上摇坏了……亏了几千块!最高一天走出9万9,我都不知道怎么走出来的。有趣,我们学校也有这样的活动,必须支持。四万步挺简单啊,一天一万步而已,操场上走几圈就差不多了。淘宝有摇步机,三十块一个,一天十万都不成问题。为了打折:简单,找个养狗的朋友,把手机绑狗身上。在线提供手机代摇服务。摇步机厂商笑不动了,最后大家统统5.5折,食堂倒闭。借手...
24岁的侯捷迈出大学校门半年多了,但她不敢对父母提起“毕业”“考研”等字眼——严格来说,这些机会都与她无关。她读完了大学,可连学籍都不存在,成了“假大学生”。为十几年前的错误埋单困扰侯捷的问题,出现在2012年,她进入大学之初。2012年高考后,侯捷被位于河南郑州的中原工学院录取。在她入校后不久,辅导员告诉她,学校在学籍注册时发现,她的学籍是别人的,已经被注册过了。突如其来的消...[详情]
“当时只想着,怎么着都要赶紧离开。”身为山西农业大学公共管理学院大二学生,郭爱华和他的几名同学完全没想到,暑假打工的计划不仅没有实现,还遭“转包”被迫滞留他乡,甚至不得已去投靠救助站。在救助站那晚,因为害怕,他们都没怎么睡,凌晨3点起就在院子里踱步到天明。次日,在救助站的帮助下,他们每人携带6包方便面,凭站票踏上了从广州东站开往太原的火车,历经近34个小时回到太原。郭爱华的痛苦...[详情]
离高考大约只有半个月,考虑填报志愿的日子也不远了,近日,“上大学网”发布《第五批中国虚假大学警示榜》,共揭露全国73所虚假大学...[详情]
11月22日下午,山东济南建大花园小区发生了一起人间惨剧: 一名24岁的男大学生,捅死了陪读的母亲…...[详情]