膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
在膳食调查中，发现很多患者蔬菜量摄入是不够的，在减重过程中，方案中要求一日三餐中都要有蔬菜，有的胖友会问，为什么要我多吃蔬菜？一直没...[详情]
在全功能接入国际互联网20年后，中国正全速开启通往“互联网＋”时代的大门。这扇大门打开速度之快令外界惊讶：今年3月的政府工作报告提出制定“互联网＋”行动计划，6月24日国务院常务会议通过《“互联网＋”行动指导意见》，仅隔10天国务院发布全文。20多年来，互联网在中国快速发展。中国93.5％的行政村开通宽带，网民数达6.5亿，一批互联网和通信设备制造企业进入国际第一阵营。随着第二届世界互联网大会在浙江乌镇召开，“互联网+”时代也将再增添一个全新注脚。互联网产业发展速度空前 1994年4月20日，中国实现了与国际互联网的第一条TCP/IP全功能链接。20年后的今天，浙江乌镇西栅...
立法法修改将改变你我生活3月8日下午，立法法修正案草案提交十二届全国人大三次会议第二次全体会议审议。2014年8月和12月，全国人大常委会两次审议立法法修正案草案，本次人代会则对草案进行三审。去年的人代会会期为8天半，今年增加了两天，其中一个原因就是给代表充分时间审议立法法修正案草案。可见修改这部法律的复杂度以及重要性。立法法是规范所有立法行为的法，也称之为“管法的法”。这部听...[详情]
煤炭污染一直以来是我们的主要污染源，现在我们正控制煤炭的用量，寻找其他新能源的利用，减少污染。煤炭消费占我国一次能源消费近2/3 ，“一煤独大”是我国能源结构的突出特点。2014年，我国煤炭产量出现新世纪以来的首次下降，是能源结构调整中具有标志性意义的进步。不过仍应看到，我国能源结构还十分不合理，与全球能源低碳化的趋势，以及我国环境承载能力都不相适应。与全球能源结构相比，我国煤...[详情]
研究人员说，温度上升将对这一海域鱼类构成带来很大影响，北海中常见的几种鳕鱼和比目鱼由于无法适应新环境，预计它们的数量将不断下降，而像...[详情]
“有滴打车”软件于2016年6月份推出，被称为南京人自己的打车软件。从名字上可以看出，其与“滴滴”有些类似。一年过去了，记者发现，“...[详情]
