怀孕经常会带来许多不适，包括恶心、烧心、腿不宁综合征、打呼噜等，以至于会影响到你的睡眠。孕妇睡眠的这些问题有时不可避免，而且可能会由于你怀孕前形成的不良睡眠习惯而加重，下面的指南会帮助你在晚上睡得更好，不管是在怀孕期间还是。 孕妇睡眠基本要素一：放弃坏习惯 怀孕期间，烟和酒精既可能对宝宝造成伤害，也可能让你难以入睡。你可以把怀孕当作一次戒除坏习惯和减少喝酒的大好机会。 此外，诸如茶、咖啡、可乐饮料等等，特别是下午和晚上，要完全避免。 孕妇睡眠基本要素二：把你的卧室好好收拾一下 花点儿时间把卧室尽量布置得舒适迷人，以便自己能更轻松地入睡。由于孕期你可能会觉得比平常更...
滑坡的形态要素 (1)滑坡体 与母体脱离经过滑动的那部分岩土体。岩土体内部相对位置基本不变，还能保持原来的层序和结构面网络，但由于滑动作用，在滑坡体中有时出现褶皱和断裂现象，岩土体结构也会松动。 (2)滑坡床 滑坡体之下未经滑动的岩土体。它保持原有的结构而未变形，只是在靠近滑坡体部位有些破碎。 (3)滑动面(带) 滑坡体与滑坡床之间的分界面。由于滑动过程中滑坡体与滑坡...[详情]
春季鲜花盛开，花粉很容易引起过敏，也是婴儿湿疹高发的季节。宝宝长湿疹时，会因局部皮疹的瘙痒而表现出烦躁不安，如果湿疹严重，建议带宝宝到医院就诊，不要私自给宝宝乱用药。 宝宝新陈代谢快，颈部、腋下、腹股沟等部位分泌物较多，每天洗澡不仅能清洁皮肤，还能去除滋生的微生物，减少感染的机会。但需要注意的是，春季室内温度仍然较低，在没有暖气(北方)的情况下，洗澡时一定要加快速度，以免宝...[详情]
随着计算机以及网络的不断发展，影响计算机安全和网络安全的现象也不断的互联网中产生。网络安全五个基本要素是什么？...[详情]
大规模的人口流动形成了一个特殊群体：留守儿童。父母外出打工后，孩子留在了家中(主要在农村)，他们被称为留守儿童。那么怎样提高留守儿童...[详情]
剪短发、穿男装、戴长沿帽……近日，一名逃犯女扮男装在汉中站候车时企图蒙混过关，被铁路民警识破。10月13日，西安铁路公安局安康铁路公安处汉中站派出所得知有一名公安部网上在逃嫌疑人（石某，女，25岁，湖南常德人）将从汉中火车站乘车，民警立即展开布控，对候车厅、厕所等角落逐一检，却未发现可疑女子。“我们就产生了怀疑，难道该女子未进站？当时距其购票列车出发仅剩半小时，大家都心急如焚。”办案民警说，大家冷静分析研判后，重点排查候车厅。在这过程中，民警发现，大厅前排一名年轻“男子”一直在观望，时而与民警对视，时而又刻意避开警方目光。此外，该“男子”左手有一处明显文身，“这名‘男子’看起...
记者27日从三亚市公安局召开的新闻发布会上获悉，三亚警方近日经过缜密侦查，破获一起利用无线电通讯设备在驾照考试科目一作弊案件，抓获7名涉案人员，其中6人被依法刑事拘留，1人被行政拘留。10月9日11时许，三亚市公安局海棠分局接到三亚市公安局交警支队车管所报警称：在三亚市海棠区运达机动车考场进行科目一考试时，车管所民警抓获一名利用隐形通讯设备进行考试作弊的考生吴某刚。据悉，当日上...[详情]
在中越边境云南段，排雷战士正用血肉之躯，进行第3次大规模排雷。前2次排雷行动中，牺牲1人，负伤30余人，因伤致残12人。而这次雷区更危险，爆炸物种类多达30余种，世界罕见。排雷区域随处可见骷髅图标，仿佛就是生命的禁区。进入雷区后，排雷队员们穿戴好防护装备，肩扛炸药进入雷场。爆炸物排除后，队员把爆炸物交给班长，班长再交给负责收集爆炸物的分队长，统一存放在一起，现场搜排随后继续进...[详情]
一女子伙同外籍男友，冒充美国士兵对多名女性进行诈骗，其中一名受害人被骗金额高达180余万元。...[详情]
中国首届心理咨询基本功暨心理咨询师胜任力高峰论坛 会议时间：2018-06-16 08:00至 2018-06-17 18:00结...[详情]
