一、敢于接受批评。其实人生在世，最大的敌人其实就是你自己，在生活在或失败或被批评时，应要勇于接受，这往往是克服恐惧的最好办法。 二、反复面对害怕的事物。要消除内心的恐惧感就是让自己反复面对自己所害怕的事物。这种行为闻法，能慢慢地降低恐惧感。 三、想象战胜恐惧的画面。当你在面对考验的时候内心充满了恐惧，其实此时可以在心里想象获胜后的场景，这是一种积极的心理暗示，更能激发自己的内在潜能。 四、设法缓解压力。压力往往也会引发恐惧。压力能使得人产生各种负面情绪，从而导致恐惧症的产生。其实可以通过冥想与运动的方式来缓解压力，这能让人更加地有勇气。 五、敢于采取行动。勇气也是一...
生孩子要的是信念 我们从生产完的妈妈经验中知道了分娩的过程，和我们读书时学习一个英文单词是一样的!这只不过构成了“知识”。阅读分娩文章无疑是强化了知识，更为了解分娩这个过程，但并不代表这些知识会影响自身的行动!生孩子不是靠知识去进行的，是靠孕妈们的决心，换句话来说，不管你懂不懂这些知识，结果是你必须去考试，而考好这场试的不是知识，是你觉得行就行。 信念是一个强大的东西，分...[详情]
1.尊敬老年人 老年患者突出的心理需要是重视和尊敬，对老年患者的尊敬是护理人员的优良品质。一些老年人常有权威思想，喜欢指手画脚，指使家人为其调理生活、饮食，这样就易引起老年人和青年人的矛盾。因此，要求年轻人和护理人员理解老年人的心理状态，特别对一些生活自理有困难的老人，更应关照他们的生活、卫生和起居饮食。对老年患者称呼要有尊敬之意医学教育|网搜集整理，言行要礼貌。护理人员在...[详情]
老年人不能自觉适应周围环境，缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。恐惧心理最易产生忧郁感，长期忧郁就会焦虑不安，心神不定，那么老人如...[详情]
老年人的身体是脆弱的，总难免会受到各类疾病的侵扰，而另一方面，老年人心理由于各方面的原因会产生很多问题，那么老人如何应对恐惧心理呢？...[详情]
近日，仪征十二圩先后发生多起年轻女子被猥亵案件。案件发生后，仪征警方经过六天六夜侦破，成功锁定犯罪嫌疑人。今晨，仪征警方在盐城将犯罪嫌疑人吴某抓获。25日下午2点左右，仪征十二圩滨江大道，一名年轻女子沿着路面由西向东步行。在步行至事发地点时，一名驾驶黑色踏板摩托车的男子由东向西行驶，与女子碰面。男子乘着女子不注意，伸手摸女子胸部。事发后，男子驾驶无牌踏板摩托车快速逃离现场。28日下午2点左右，十二圩街道，一名女子由北向南步行，准备去公司上班。此时，一名男子从后面对这名女子“一把抱”实施猥亵。作案后，男子驾驶黑色踏板摩托车逃离。当日下午2点半左右，仪征某小区一名女子在路上独行...
4月7日11时18分，焦作市消防支队指挥中心接到报警称焦作市缝山针公园西边有人被困山上下不来，接到调派后，解放区大队立即出动7名消防指战员赶往现场。途中与报警人联系得知，被困人员因突发疾病在山上晕倒并且医护人员已到达现场。11时26分，消防救援人员到达现场，由于被困人员的所在位置是在缝山针西边的一个山顶，要翻过两座山才能到达被困人员的所在位置，上山的路只有一条小路，车辆只好停在...[详情]
4月14日下午四点多，一女孩独自徒步进入长沙浏阳道吾山景区，下午六点左右在道吾山发射台门口，发射台工作人员看到女孩只身一人便询问去处，女孩去说想去道吾山五老峰，至晚上八点多，工作人员一直未见女孩下山。 因担心女孩的安全，发射台工作人员与景区工作人员联系查看相关监控，景区工作人员调出监控，发现女孩并未离开景区。 刻不容缓，道吾山发射台工作人员立即向集里派出所和集里办事处报告相关情...[详情]
3月3日零时许，当消防和救援人员将被困者安全带到山下之后，大家终于松了一口气。经过五六个小时的搜救，门头沟消防和北京绿舟应急救援队、...[详情]
5月27日下午，一名80多岁的老人登山后走失，家人寻找未果向兰州市公安局110指挥中心求助。随后的12个小时，110指挥中心先后调派...[详情]
