补充各种营养的夏日饮品! 蔬果汁篇 【引言】如果将蔬菜加入果汁中感觉别有一番创意吧,特别对孕期胃口不佳的妈妈,一杯蔬果汁可以为你补充不少营养哦! 枸杞蜜豆浆 营养点评:富含植物优质蛋白 材料:干黄豆……60g,枸杞……10g,蜂蜜……10ml 做法 1.将干黄豆淘洗干净,加入350ml的水浸泡一日,备用。 2.枸杞洗净,待用。 3.将泡好的干黄豆和枸杞装入豆浆机的网罩内,加入适量清水,启动豆浆机自动打磨倒出豆浆。 4.将豆浆加热,煮熟,之后可以放入蜂蜜,以及一些自己喜欢的蜜豆或玉米片。 香蕉蔬果汁 营养点评:富含膳食纤维 材料:卷心菜……50克,香...
蜜桃西柚沙拉 做法:蜜桃梨子洗干净,切成小块,西柚去皮切成小块。蜜桃、梨、西柚,倒入沙拉酱和蜂蜜搅拌均匀后即可。 点评:桃子有润肠消积的效果,梨可以排出肠道的致癌物质。柚子润肠通便,健胃去火。 葡萄香蕉沙拉 做法:葡萄洗干净,香蕉切片,奇异果洗干净切片,杨桃洗干净切片,草莓洗干净切块。将水果放入容器里,淋上酸奶搅拌均匀即可。 点评:葡萄含有白藜芦醇,可以降低胆固醇。...[详情]
含量声称是指描述食品中能量或营养成分含量水平的声称。声称用语包括“含有”“高”“低”或“无”等。 比较声称是指与消费者熟知的同类食品的营养成分含量或能量值进行比较以后的声称。声称用语包括“增加”或“减少”等。 举例:以下为某0反式脂肪酸的花生酱和某无蔗糖的蛋糕。 虽然他们的营养声称是0反式脂肪酸、无蔗糖,但我们在配料表里发现了氢化植物油和海藻糖,氢化植物油是反...[详情]
挑选反季节蔬菜时要认真辨别形状和颜色。尽量少买形状、颜色奇怪的蔬菜,除此之外,购买反季节蔬菜还有哪些注意事项呢?佰佰安全网这里还有更...[详情]
马来西亚媒体刊发文章称,据美国最新的研究显示,草莓的农药残留率将近100%,被列为最脏的蔬果,而最干净的蔬果则是牛油果。 资料图:由时令水果打造的“百果宴”。文章摘编如下:美国农业部对47种蔬果进行了3.9万个检测,结果发现常规种植的农产品中有将近有70%的农药残留,其中草莓、桃子、油桃的农药残留高达98%,而樱桃和苹果则至少含有一种农药。非营利环保机构环境工作组织 (EWG)则根据此检测结果,分别列出“12种最肮脏”(Dirty Dozen)和“15种最干净”(Clean Fifteen)的蔬果名单。在“最肮脏”蔬果名单中,草莓高居榜首,随后为菠菜和油桃;在“最干净”蔬果名...
一名男子为了讨女友欢心,在邯山区一蔬果批发市场内多次盗窃蔬果送往女友家,近日被民警抓获。范某某是大名县人,为了给女友及其家人留下好印象,范某某定期去女友家看望。然而,范某某没有固定工作,生活拮据,买不起礼品送给女友家人。正在苦恼时,他想起了邯大公路附近有一家蔬菜水果批发市场。范某某曾在该批发市场打过零工,对市场的运作模式和环境很熟悉。蔬果批发货量较大,有时货品会在夜间运到,商户...[详情]
学生校园饮食关乎学生的健康成长,饮食安全和饮食健康更需要校方的重视。然而贵州某校却挤占学生营养餐为老师加餐。 2016年4月23日,贵州省贞丰县纪委通报,该县一中学开会决定,挤占学生营养餐用于“陪餐教师”加餐。目前相关责任人已受处理。 据通报,2015年3月,贞丰县鲁容乡鲁容中学校长黄进坤开会决定,用营养餐经费购买牛肉、鸡肉等,用于“陪餐教师”加餐,并由该校负责营养餐的校政教主...[详情]
运动营养食品不得做任何功能声称,如有不适宜食用的特殊人群,应同时在标签中标示。...[详情]
没有统一国家标准。国家食药监总局食品安全监管一司有关负责人告诉《生命时报》记者,以辣条为代表的部分休闲食品,目前还没有统一的国家标准...[详情]