购物 手机
佰佰安全网 > 佰佰知识 > 三高人群日常生活保健方法

三高人群日常生活保健方法

三高人群日常生活保健方法安全知识

燕麦 燕麦可以降低胆固醇和血脂。它当中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的纤维在其他谷物当中找不到。 洋葱 洋葱含有两类营养物质,分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱,他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物,以解油腻。 玉米 玉米当中富含钙、磷、镁、铁等,当中还含有多种维生素和胡萝卜素,富含膳食纤维。经常食用玉米,可以降低胆固醇、软化血管。 山药 山药有“神仙之食”的美誉,其含有的黏液蛋白对于预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化有积极作用。同时,山药的瘦身功效也是不可忽略的。 海藻 素有“海洋蔬菜”的美誉,其低热...

  • 三高人群有哪些注意事项?
    三高人群有哪些注意事项?

    合理的饮食习惯 三高人群饮食上要切忌吃过甜的食物,多吃有降血糖作用的蔬菜水果,如西红柿与黄瓜等,要多吃纤维类或者粗杂粮等食物,并且三高人群要戒烟戒酒。 喝茶调理 喝茶调理无疑是降三高的方法中最为有效,也是最便捷的一种方法了;据悉,现在很多茶都有降三高的功效,例如九叶蓝、上清天尖、太清仙芽、玉清龙须、三才翠藤、五运芽尖、七宝贡须等等长期喝都有一定的调理三高的作用。 良好...[详情]

  • 夏天健康吃冰淇淋 三高人群须忌口
    夏天健康吃冰淇淋 三高人群须忌口

    台湾《康健》杂志随机选取了“麦当劳”、“7-11”、“汉堡王”、“宜家家居”等9家连锁商店销售的甜筒,对其中的油脂、含糖量、热量进行检验。结果显示,此类冷饮基本上就是“脂肪的化身”,一支126克的“7-11牛奶冰淇淋”,脂肪含量高达8.9克,吃下这支冰淇淋相当于喝下近2勺油,其他多个品牌冰淇淋也属于高油行列。另外,冰淇淋的含糖量也让人吃惊。台湾松青超市销售的一款“圣代冰淇...[详情]

  • “三高”病人在日常生活有哪些事项要注意
    “三高”病人在日常生活有哪些事项要注意

    ““三高”病人在日常生活有哪些事项要注意”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

  • 日常生活中腰背部的保健方法有哪些
    日常生活中腰背部的保健方法有哪些

    “日常生活中腰背部的保健方法有哪些”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

三高人群日常生活保健方法安全新闻

据西班牙《世界报》网站8月9日报道,从广义上说,生物黑客是指那些修改动物、植物甚至人类的基因,以达到赋予这些组织新用途的专业人士。这是一个刚起步的职业,但随着时间的推移,它终将成为一种超越人们普遍认识的职业,而且从功能上说,生物黑客其实已经取得了一些成果。 报道称,在美国等一些世界大国,生物黑客已经走向成功。在美国西雅图创建了自己的生物黑客公司的阿马尔·格拉夫斯特拉认为,生物黑客就是把身体看作是一部能够适应各种试验和通过大脑去探索世界的简单机器的人。在生物黑客看来,身体是伟大的,但也是可以改变的。格拉夫斯特拉认为,生物黑客是可以掀起一场革命的人,“因为人们正在回归到研究自己的...

  • 儿童要用儿童药 日常生活常见合理用药误区
    儿童要用儿童药 日常生活常见合理用药误区

    9月15-17日,“2017中国临床合理用药大会”在合肥举行,主题是“合理用药,我们的职责”。如何用药才算合理?记者采访了安医大一附院药剂科专家,并梳理了日常生活中常见的合理用药误区。 误区一:孕妇不能吃药,生病了要硬抗许多孕妇在孕期生病了不敢吃药,就去硬抗,其实这是错的。专家表示,孕期用药确实需谨慎,因为药物可以通过胎盘直接影响胎儿,或可通过引起母体变化而间接影响胎儿。孕期用...[详情]

  • 殡葬热线员的日常生活  每天接60个电话
    殡葬热线员的日常生活 每天接60个电话

    “您好,请问有什么可以帮您?”每次拿起电话,康露这样开场。这样的话,平均每天能说上60句,看起来和其他话务员差不多,然而通常回答她们的下一句是:“我家某某去世了,你们能派车来接吗?”原来,这个电话是重庆市殡葬服务热线。这样的电话康露平均每天大概能接60通。为亲人逝去的市民提供服务咨询、安排车辆、服务回访等殡葬服务,是康露每天的工作内容。误打误撞当了殡葬热线员康露是个95后女孩...[详情]

  • 饭店将油烟直排 干扰了附近居民的日常生活
    饭店将油烟直排 干扰了附近居民的日常生活

    10日,市民周先生反映,他在建设广场附近星宇名座楼内一家单位工作,大厦一层一家饭店将油烟直接通过排烟管道排放,并产生了大量噪音,干扰...[详情]

  • 中国女孩在美被绑 日常生活中如何防范被绑架
    中国女孩在美被绑 日常生活中如何防范被绑架

    “一名来自中国的12岁女孩马金晶(Jinjing Ma,音译)在华盛顿里根机场(DCA)遭人绑架”,处境危险。...[详情]

三高人群日常生活保健方法安全产品

三高仪器
三高仪器

“三高”是指高血压、高血糖和高血脂症。 它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高...[详情]

周边产品
保健枕
保健枕

保健枕,是指有一定保健作用,可以起到舒缓神经,镇静安神,保护颈椎等作用的健康型枕头。保健枕必须在结...[详情]

三季帐篷
三季帐篷

三季帐:针对春、夏、秋季而设计的,是占据全球帐篷市场的主导的产品,因为三季帐占据普通消费者主要的露...[详情]

三高人群日常生活保健方法相关的文章

所属栏目 科普

生豆浆喝了会恶心呕吐?很爱吃鸡脖鸭脖?还有四季豆、鲜黄花菜、红心甘蔗……这些生活中常吃的食物,吃错了,都可能有毒!如何辨别有毒食物?...[详情]

癌症一直是人们心中最为恐怖的疾病,如何通过正确的饮食及生活方式,来预防癌症,实现健康养生,已经成为人们最为关注的话题。本安全下面就为大家分享一些吃什么食物防癌,哪些食物容易致癌相关的食品安全常识,以及一些预防癌症的日常生活常识。...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 科普

遭遇雪灾,我们应该采取什么样的应对措施,提前学习自救知识,或许可以救你一命,前期预防工作做到位是重中之重!接下来,跟小编一起来学习雪灾预...[详情]

近几年,雾霾日益严重,PM2.5逐步走入大众视野。而污染的治理绝非一日之功,国人注定要在将来不短的一段时间里直面pm2.5给我们的健康带来的伤害。因此,我们需要了解一些知识,在日常生活中做好各项保护措施,以尽可能减轻PM2.5对我们的伤害。那么,pm2.5到底对人体有哪些危害?日常生活中该如何预防pm2.5?下面就跟佰佰安全网小编学习下相关的空气污染...[详情]

所属栏目 科普
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。